本人34歲, 菸齡17年. 講到自己都嚇到...
案例一
一名長者,他說不抽了之後,是沒有變胖
只是感覺自己變重了.
案例二
好友一名,平時他吃三餐就到超級養生的程度,沒有變胖.
這名好友平時跟我灌輸要吃食物的原形.
他沒有發胖,不說也不知道早已戒煙.
這個人身上平時就有股仙氣...
案例三
成功戒煙,說不抽就不抽,也成功發胖.
說味覺變好,去麥當勞一次吃了兩份全餐.
其實,我覺得是跟吃進肚子裡的東西有關.一個吃什麼就長什麼的概念.
平日給案例二的朋友洗腦多時,我倒是也瘦了不少.
應該掉了十公斤有,雖然我還沒開始戒煙,之前也失敗過幾次.
失敗的原因主要有二,
1.怕自己發胖,我很滿意現在的身形,但聽說不抽之後皮膚會更好.
2.戒煙容易脾氣暴躁,我不喜歡這樣的自己...
各位身邊也有戒煙沒發胖的例子??
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