低血壓不容易早起

低血壓不容易早起

該怎麼做才可以改善
2017-11-03 0:32 發佈
文章關鍵字 低血壓
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不論高血壓或低血壓,起床都不可以馬上起床,一般人也是一樣,
沒有高血壓跟低血壓,不代表你的血管是健康的,
建議現在床上做些拉筋動作,左右翻滾在起身,
就不會有暈眩感了,也不會起床後頭痛,起床後頭痛可能幾小時後才會發生,
至於鬧鐘叫不醒,那是睡眠障礙的問題。
這跟低血壓沒有太大關係才對
ace0156bbb wrote:
低血壓不容易早起該...(恕刪)
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