最近媽媽去做成人健檢,除了膽固醇過高,現在空腹血糖也偏高,醫師説先回去飲食控制,3個月後再驗一次看看 可是我和媽媽沒住在一起,我上星期回家,看她都吃的又油又鹹,真不知道要怎麼幫她調整飲食,買書她也不看,有看到人家介紹益舒唐,說是可以3餐飯前吃,對穩定有幫助,不知道買回來吃有沒有效? 而且,我也怕買回來她又不吃,哎~做子女的,真的很苦惱!
我先生家族有糖尿病史所以一直很注意血糖情況有拿苦瓜的保健食品問過醫生醫生說可以吃,可是一樣有測血糖平常每週運動五天以上 重訓跑步混合171cm/65kg 體脂 13左右飲食上也是持續控制無論如何每天基本需要控制都還是要照常哦