什麼對老人家最好？

我是隔代教養長大 我阿嬤80幾歲了
現在我有賺錢可以回報我阿嬤

我每個月都會帶阿嬤去做2-3次全身按摩
可是我希望可以找到更實際改善我阿嬤身體狀況的方法

以下敘述我阿嬤的身體狀況

1.雙腳都換人工關節

2.飲食習慣偏重，腎功能不太好
(唸過好久飲食習慣，阿嬤不聽T^T)

3.四肢細，身體肥腫，可能是因為腎功能導致的水腫

4.一點點的白內障

5.睡眠品質不太好，晚上常常四肢抽筋睡不好

我想知道推薦哪些保健食品 ex: 龜鹿六仙膠、亞培補體素之類的
多少錢都可以 重點要有效 長期服用不會有負擔
或是我能做到的任何事 我願意付出我的全部

主動問我阿嬤
她都只會回我：沒那麼享受(台語)
當初要她讓我帶去按摩 我虐待了好久她的耳朵她才終於受不了的跟我走
有人說老人家需要陪伴 我每天都會陪在我阿嬤身邊 陪看電視、撒撒嬌、鬥鬥嘴 ((笑

希望大家可以多給我建議 謝謝大家~*