如題請教。
嬰兒時發燒，導致右腳小兒麻痺症！領有輕度殘障手冊，還好，從未使用過輔助器材過，走路，簡單生活各方面都自己處理，沒太大問題。
一輩子，算是不煙不酒，身體還算勉強可以！沒甚麼其他大病問題過！
這九年多以來，就是和朋友以練習玩乒乓球一小時保持健康！沒有在和人激烈運動PLAY的！54歲前，左腳還感覺沒甚麼異狀，問題！現在56歲多，已經近兩個月不敢練桌球了！
最近兩年多以來，正常的左腳的髖關節？骨盆前後內側，越來越不舒服！有時感覺，甚至只要左腳一踏地下後，左腳的骨盆的前後骨內側和膝蓋下的骨頭關節部位，就有點不舒服，有點酸！或者是甚至坐在椅子上後，只要光是重心向左傾後，左骨盆？左腰骨，髖關節？內側就感覺異樣！不自然，有壓迫感！而沒力萎縮的右腳，怎樣動都至少都很自然，舒服！還好右腳沒有當初第一次跟我作左腳電神經傳導檢查的台大醫院張權維？教授所說的後小兒麻痺症候群症狀發生！
個人一直想盡辦法，搜尋YOUTUBE相關視頻高人名醫資訊過，看過各種醫生高人都不太有效！！因為住萬華區，大都在比較近的和平和台大醫院照的X光片，超音波，MRI. 和最折磨人的左腳電神經傳導，最後醫生都說骨頭沒問題！MRI也顯示有輕微的脊椎側彎，但是不算大問題！是可以接受的！每次最後都是只開消炎止疼藥和筋肉鬆弛劑，但是又不敢每天吃！也感覺不太有效和傷過胃！
也作過復健和拉腰和自費的各種推拿或物理治療室和捷運後山埤站隔壁的非常有名的張釗漢中醫原始點兩次治療過，但是可能自己去的不夠勤勞，不夠用心？和針灸，拔罐後，最後都感覺不太有效！
現在也持續吃過MOVE FREE， 鳳梨酵素，合力它命EX PLUS. 鈣化水，液態鈣？和中醫的筋傷方面的當歸四逆湯藥，都不太有效！
曾經有西醫骨科醫生和我們萬大路復健科醫生，就是說的最嚴重的警告就是左腳長年使用過過度了！就是以後要多休息！要省省的用正常的左腳了！不能再練桌球這種運動了！
重點要問的是，我的左腳，真正每天上下樓梯用力，或走路時，卻都不會痛！但是左膝蓋下的骨和左下的骨也開始有點不舒服了！這也是最近幾個月才開始有點不舒服！膝蓋還可能是小問題？去和平醫院照過膝蓋X光片也說膝蓋骨頭看來沒問題！
個人自己認為，是否就是單純的整條左腳的使用過度造成的骨盆問題嗎？有何有效的建議方向嗎？
請教我是否骨盆內，因為左腳一直使用過度，運動傷害？而導致整條左腳筋傷？或甚至有點移位問題，才不舒服嗎？也有看過一個視頻，是大陸的一個叫，超越西醫的腰椎復位！個人感覺，也許對我會有效嗎？但是師父是使很大力在扭患者的腰的！感覺是蠻嚇人的！
https://youtu.be/uZx6GzntL6c
期待能有高人可以指點筋傷方面的名醫高人方向嗎？或者說有何種靜態的健身方法？或者是能讓左腳有暫時減輕踏地壓力方法？
描述的可能還不夠清楚的話，還請見諒！我會再補充！
謝謝。
台北寶哥 wrote:
謝謝你。
這家的綁帶和書，我竟然在幾年前，就曾經坐捷運和轉公車，去買過兩個綁帶和他們的書過！記得坐公車途中還經過慈濟醫院過！新店我真的是很不熟！
現在還有教課程嗎？
謝謝。
我不知道
我是去年看到某個復健科醫生網路分享的
似乎能調整不正的脊椎
買書回來之後發現尤其是骨盆腔不正調整最為明顯
書 綁帶 陶枕 我都有買
但我還不太能分別我自己是哪一種類型
因為看書還是有很多疑問
所以我只有純粹綁腳睡覺
打電腦時也綁腳
所以內容所說的調整這部分我就先按下了
我覺得你要是住台北
能夠抽空去上個課程就去吧
==>好像不一樣,前者是骨頭,後者是一個腔體(含器官),通常女人問題在這裡,google吧~
其實你要有自覺,你一腿有障礙,另一腿正常,所以你的身體是無法保持平衡的,要保持平衡就得健肢多負擔些~
所以你說是運動傷害,嚴格來說是健肢過度使用,over use.
==>要怎麼辦呢? 休息幾個月,不要再去增加健肢的負擔.
此外~ 可以強化健肢的肌力.
""照過X光片，超音波，MRI. 和最折磨人的左腳電神經傳導，最後醫生都說骨頭沒問題！
MRI也顯示有輕微的脊椎側彎，但是不算大問題！是可以接受的！
每次最後都是只開消炎止疼藥和筋肉鬆弛劑，但是又不敢每天吃！也感覺不太有效和傷過胃！
也作過復健和拉腰和自費的各種推拿或物理治療室和捷運後山埤站隔壁的非常有名的張釗漢中醫原始點兩次治療過，但是可能自己去的不夠勤勞，不夠用心？和針灸，拔罐後，最後都感覺不太有效！""
==> 你做過的這些,以後 不是醫院的就不用浪費錢去弄了,沒有用的,原因是 你兩腿不對稱,
給你弄好了之後,再去打乒乓球,還是可能會復發,而且因為發生過疼痛發炎,未來也許會有再發作的可能且不是因為乒乓球的關係..
拉腰 ? 別傻了(不是指你)~ 現在你給的答案不就證明拉腰無效嗎?
"MOVE FREE， 鳳梨酵素，合力它命EX PLUS. 鈣化水，液態鈣？和中醫的筋傷方面的當歸四逆湯藥，都不太有效！"
==>吃的沒用, 要記住一點,你下肢不對稱,健肢一定是負擔重,吃藥都無效了,吃這些怎麼可能會有效?
"曾經有西醫骨科和復健科就是說的最嚴重的警告就是左腳長年使用過過度了！就是以後要省省的用正常的左腳了！
不能再練桌球這種運動了！"
==> 大哥,您提過去過和平與台大,和平骨科/台大復健嗎?
跟您報告,你提到兩院醫師的警告是真的,這也是這十幾年以來,我對小兒麻痺朋友們的注意,只是好奇而已,
MRI/X-光正常,骨頭沒事,髖關節軟骨應該也沒事吧?
如果還想再確認,天母那最大間的骨科關節重建科,找陳姓的醫師,骨盆/ 髖關節的問題,他們很有經驗.
嗯~有三位陳醫師, 哈哈~ 找最帥的那位.
以上~ 講了很多,很抱歉有的我有所保留,沒提到, 等你看完醫師之後,再告訴你 我會怎麼做,關於症狀,
放心 不是民俗也不是中醫的.
記得~ 我一直在強調一句話,你的下肢不是對稱的,所以醫師的警告....非常的重要.
有機會再聊聊我的經驗且是 ing 當中.
airbus330 wrote:
請問骨盆或骨盤，骨...(恕刪)
太感謝你這樣不耐煩的指點我一些方向！好像蠻中肯的建議！
你說的天母，是說榮總醫院內的骨盤關節重建科三位陳醫生嗎？如果是的話，我一定會去請教請教！
其實似乎感覺是五年前左右吧！是否比較年輕嗎？左腳從來都不會有不舒服，不自然狀況！是否隨著年齡越來越大後，自己的身體，或左腳健肢，就無法自己補充身體可以補充的營養了嗎？
另外，有一次，因為兩眼都在書田診所，作過白內障手術後，現在兩眼差不多都變成只有近視250度！要帶眼鏡！視力比以前好太多了！有時去檢查眼睛時，同時去樓上看骨科醫生後，醫生竟然建議我說，是否應該是考慮右腳裝上輔助器材，減輕左腳的負擔？我有問過社會局相關單位後，好像一裝上了後，就會造成行動不便，而作罷！
還有，我突然想到，我以前也曾經偶爾去萬華運動中心的二樓健身房和地下室的溫水水波等等場所過，因為我有手冊，可以進去使用，你會建議我使用哪些設備嗎？
謝謝你。
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