delete - Mobile01

bingtai

bingtai
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樓主

2017-06-01 1:37

delete、delete、delete、delete、delete、delete、delete、delete.

2017-06-01 1:37 發佈

文章關鍵字 delete

chentcj

chentcj
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2樓

2017-06-01 5:59

吃戒必適，正常的抽，理論上會慢慢不想抽，療程結束，還是想抽，那吃戒必適就對你無效果的，算了吧，另找方法戒菸了，別勉強。

Nuke worker

Nuke worker
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3樓

2017-06-01 9:35

bingtai wrote:
今天畫完工作的草圖，晚上8~9點又抽三根菸。...(恕刪)

你至少尼古丁吸入量少很多了

下回這三根，點了抽幾口把它丟了
再來就點了不要抽，丟了
再來就不要點，看一看就丟了
再來就整包看一看丟了

我的最後一包菸撐了好多幾天，都是應付早晨起床那一支，丟時好像還剩半包，然後就沒再買了

jkds543

jkds543
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4樓

2017-06-01 16:52

基本上回診三次按時服藥，想抽就抽直到一個月後，會變得聞到煙味身體就會產生不適感，等到接近第二個月後
就完全不會有癮頭了。
PS:戒必適是一種阻絕大腦內部神經對體內尼古丁補充的通知，所以不會有不適感，如果真的戒不掉就是你根本不想戒菸的藉口而已。

Andrew chen33

Andrew chen33
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5樓

2017-06-01 17:14

我吃戒必適約一週就沒抽了.
藥也在兩週就斷了.
之後一直靠意志不抽.
到目前已經一年3個月,已經算戒掉了,
戒必適可以舒緩戒煙初期缺乏尼古丁的不適感,
但是習慣還是要靠自己意志力,
之前我是一天一包,飯後~睡前,睡醒,大便,習慣都要抽,
這些慣性只能靠自己戒,
久而久之就沒感覺了.

JACK.PAN

JACK.PAN
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6樓

2017-06-01 20:53

bingtai wrote:
本人煙齡大約15~16...(恕刪)

進去門診,當天就沒抽過了

要戒就戒,那麼多想法只是給自己找藉口而已!!

加油

fet82168

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7樓

2017-06-01 23:34

戒必適會讓你覺得抽菸的爽度越來越低

就像已經抽飽的感覺，自然不會有慾望再抽

但這只是讓你不會有想抽的念頭，並無法改變習慣

例如有的人抽菸已經解癮了，突然朋友再請一根時

習慣性的會再抽一根，而這一根的爽度一定是很低

其實朋友請的這根你本來就沒想要抽，只因為習慣就接著抽

戒必適可以讓你沒有抽菸的慾望，但習慣的改變還是要靠自己

dr.meredith

dr.meredith
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8樓

2017-06-02 15:40

求解問台北市有開戒必適的診所或醫院我都找不到!
對我而言是有用的前幾年有靠它戒了三個月副作用是我失眠
後來一次幫朋友解圍為了轉移他注意力去7-11買包煙給他抽
但我就破功了