請問吃魚油膠囊可以減少中風機率嗎?

請問吃魚油膠囊可以減少中風機率嗎?
2017-04-07 10:50 發佈

superparis wrote:
請問吃魚油膠囊可以減少中風機率嗎?


戒菸戒酒

少吃多動

至於魚油膠囊

沒聽醫生講過

superparis wrote:
請問吃魚油膠囊可以...(恕刪)

這個冬天我拿自身做實驗..從去年底到今天都沒發生胸悶..到4月中如果還是保持不錯..我會發一篇 預防心肌梗塞或中風 心得(完全不用吃藥..吃藥也沒用..因為心血管跟筋硬化..光吃藥是無法軟化的).
要預防中風等心血管疾病,我是有吃漢X-紅景天來保養,個人覺的滿有效的,因為吃了後連肩頸僵硬血路不通造成的失眠都好了(我問過中醫),表示他通血路有一定的保健,魚油我最近也有吃,因為我不愛吃魚身體缺乏OMEGA-3,會造成身體一直發炎的狀況,最近吃美樂家的魚油來保健,魚油也有它的保健功效,就給版主參考看看了~
把連日下來的食物都秤重拍攝下來

也許營養師會比較容給答案

脂類攝取也是一番學問



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