外子因為工作需要久站,加上鞋子的問題,當然還有可能是年紀大了沒規律運動又有點胖...,總之有去看過醫生確定是足底筋膜炎。痛了二年光吞止痛藥加換了各種號稱給足底筋膜炎的鞋墊也不見起色,加上工作也不是說換就能換,所以聽朋友說打自體血漿有效,才想問問有沒有其他人的經驗分享。前陣子有搜尋到聽說冰敷對足底筋膜炎有效,可能會先試試看這個方法。但還是謝謝你的分享。