代同事發問
同事上週剛做完開側窗鼻竇增高術，這週等拆線。
術後沒有不適(舉凡痛、流鼻血、腫成豬頭都沒有)
衛教說術後一週不要做激烈運動，所以她也暫停固定的瑜珈跟重量訓練課
她想知道，到底傷口或植體要到什麼程度才算比較穩定，可以恢復平常的運動？
有沒有可能動一動植體就歪了或掉了？
目前運動中猜想比較有的動作
瑜珈 : 有些頭下腳上的姿勢
重訓 : 暖身的跳繩、負重後短時間心跳加速、臥推頭在下
查過網路上類似的討論大概就這篇 PTT [問題] 植牙後，過幾天去運動健身會有影響嗎?
若是得休息比較久的話提早知道也好跟教室請假
來 01 請教一下版友，謝謝
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