藍藻跟綠藻都可以加強代謝想問兩者差異

Cindysuen
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樓主

2017-01-18 17:01

現在假日睡到中午才爬得起來
跟朋友約個飯局走走就耗盡了精氣神
出門也才半天也沒有幹嘛就覺得疲憊
就開始兩天會撥一天去健身房運動
這樣的運動量不夠想吃點保健品補一點
爬了一下文
幫助新陳代謝有人吃藍、綠藻不錯
有人說藍藻吃了會排便減肥
跟「男吃綠藻補身血變綠還洗腎」這則新聞...

不過這是國外帶回來的
好像是原料在加工時有被重金屬汙染到
還是深海重金屬汙染到的樣子
看了好多文章看到好花
而且都是好久之前的文章
吃藍藻、綠藻對身體好不好
想知道這兩者差別在哪

2017-01-18 17:01 發佈

文章關鍵字藍藻綠藻差異

lifeispeace

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2樓

2017-01-18 19:12

藻類這種東西會吸附周遭環境一切在好的水域就是好的在受汙染的環境就吸一堆有的沒的
新聞那個是重金屬中毒藍藻和綠藻生長水域不同不過大廠牌都有自己的養殖池所以要買要挑牌子

藍藻跟綠藻雖然很像但營養成分不相同藍藻跟維他命B群有點像多了B-胡蘿蔔素
綠藻主要是代謝比較強因為有葉綠素的關係有一說是因為式幫助代謝晚上吃比較好
配合人體晚間修復機制人體在睡覺時代謝比較快便祕可以吃

Cindysuen

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樓主

2017-01-19 18:43

台灣大品牌有遠東生技、味丹生技、長庚生技、集研生醫、台灣綠藻工業
有比較推薦的嗎?

chunSey

chunSey
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4樓

2017-01-20 15:25

我藍藻綠藻都有在吃
因為之前有朋友說現在大部分的保健食品是化學製成的啊
這個至少是藻類萃取製成
吃過國外的跟遠東生技、味丹生技都不錯

felixCHun

felixCHun
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5樓

2017-01-20 18:09

藍藻就像是超級濃縮蔬菜錠阿!我妹超挑食我媽就逼她吃這個

英國魂

英國魂
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6樓

2017-01-23 11:31

我是吃遠東生技藍綠藻兩個一起吃早上吃藍藻晚上吃綠藻
當初接觸藍綠藻是家中長輩在吃奶奶長年吃素加上年紀大常常看電視就"杜估"精神不太好
固定吃藍藻後精神狀況好非常多可以不午睡到下午精神還是很好
綠藻幫助老年人排便問題好像還有助眠奶奶以前半夜容易醒現在可以睡比較久比較沉

其實保健品不是老人專利老實說在吃了之後我是很有感而發的覺得要關心自己不要等身體有問題看醫生吞藥

cpcpos

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7樓

2019-01-10 16:14

我是吃寶德螺旋藻,每天四粒,精神跟體力都感覺不錯.因為是由德國大藥廠製造,

吃起來比較安心.

建議買大包裝(200粒/包),算起來便宜多了.

藍藻跟綠藻都可以加強代謝 想問兩者差異

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