因為我近視度數很深，大概425度左右，但是度數常常不穩定，會上上下下。之前高中曾經爆增到大概550度，是靠點眼藥水跟多休息才讓度數降下來的，我覺得當時如果沒有點眼藥水，現在搞不好就瞎掉了。
感覺最近幾年視力越來越差了，我國小三年級視力大概還有0.7欸，結果現在衰退到大概只剩0.2而已了，不過稍微訓練+休息，還是可以在短時間恢復到0.3~0.4的視力(我是指不戴眼鏡的時候)
所以當時大一就開始使用兩副眼鏡來控制度數了，第一複就是依照原度數，然後大概少50~75度，第二副是大概225度，寫作業用的眼鏡，感覺真的輕鬆很多，也比較不會脖子痛，太陽穴痛。因為我只要看得很吃力，脖子就會一直往前伸，後來就會很痛。
最近上網扒文，發現漸近式多焦眼鏡好像還不錯。可是幫我配眼鏡的那個叔叔，每次都跟我說那個是老花眼才要配的，讓我覺得說，有點不敢配，我想配看看雙焦點眼鏡欸，想說這樣以後寫作業就不用這麼辛苦了。他還跟我講點眼藥水眼睛會瞎掉欸，害我還擔心了半天，不感去看眼科，結果事實證明，點了好幾十罐之後，真的度數會降下來，只是每天都要照三餐點而已，每次擠一點點。我之前有去愛買買枸杞跟大棗來吃，大概半年之後，有降大概50度左右。我也不想點那麼多藥水啊，可是不點的話，度數又會亂跳，眼睛還會一直流眼淚，可能是太疲勞，所以才一直流眼淚，我在想。結果後來我問那個叔叔，他跟我說他小學度數還比我還輕欸，才200~300度而已，可是現在爆增到600~700度了，年齡目測大約42歲，想說幸好我有問，不然照他這樣控制的話，我應該也是以後會更看不到。不然，我還是先用自己的方法來控制好了，不然就下次放假，再去別家眼鏡行問看看，有沒有比較適合的眼鏡。他配的其實不是不好，而是太清楚了，這樣寫作業戴著會很容易頭暈，不戴寫作業會流眼淚，可是他都說不能降度數欸，我是覺得，也對，可是這樣會有複作用，不然就是要有配套措施，用多焦眼鏡。不然沒有任何一種眼鏡是完美的。
請問年輕人配雙焦點眼鏡，會導致調節力訓練不足提早老花嗎?那如果真的要配雙焦點眼鏡，度數應該如何拿捏呢?以及最後一點:因為我第一副眼鏡大概是近視350~375度的，然後8年後爆增到550度，然後又調身體調了2~3年，現在大約425度，請問如果我乖乖的去配跟我度數一摩一樣的眼鏡，是不是反而會度數增加更快呢?因為小時候眼鏡行都會講說:如果不照原度數配戴，視力會退化很快，導致度數爆增。問題是以前都照度數配的，也還是會度數爆增啊。
https://youtu.be/XoPGFcCvd0A
那個叔叔跟我講說近視之後，度數就不可能降下來，可是我的度數真的有降啊。
我查到上面那個影片，影片裡面醫生也是講說度數不會降啊，那我度數降下來，難到是提早20多歲就老花眼嗎?
指的是中央配足度數,
下方漸進式減50~100度,
各廠都有差異.
會這樣配置,
是因為當調節力差時,
讓你用眼睛看不同的點搭配不同度數,
這樣就不會有近看看不清楚的問題.
主要是解決老花的問題,
從沒聽過可以因為這樣讓近視度數降下來.
視力變差,建議還是去大醫院眼科做詳細檢查,才能找出原因.
我全家都有近視戴眼鏡，從來沒聽說過近視還能自行恢復的。
多焦鏡片不是只有老花眼才能戴，我女兒從小學就戴了，相關知識請自行google "兒控鏡片"，但其實效果我是存疑的，因為我女兒的度數並沒有因此而獲得控制，生活習慣才是重點。
藥水真的別點了，我的孩子都點過幾年藥水，結果除了畏光外還真看不出有何效果，度數還是一樣飆升。
我的兒子從小學3年級開始就近視度數一直增加，點藥水無法控制，最後選擇戴角膜朔型片到目前兩年多了度數完全控制住沒有增加。
以我的經驗來說度數不會配到滿，這樣比較不會讓眼睛太疲勞（寶島眼鏡的建議），重點是配了眼鏡就是長戴不要換來換去有時戴有時不戴，這才是讓度數增加的主因，通常從15-6歲以後如果眼鏡長戴生活習慣正常都不太會再增加度數了。
以上給你參考，建議你不要自己異想天開，去請教眼科醫生聽取正確觀念（不過點藥水是賺錢的手段別相信，至少包括我以及我身邊的親友從沒聽過點藥水得到好的成果的），要配眼鏡去大型專業的看看，就算嫌貴不配也可以聽聽比較專業的說法。
參考一下怎麼正確用眼、保養及訓練吧！↓
http://kaolii6.blogspot.tw/?m=0
而眼鏡的問題，還是繼續用兩副眼鏡吧！別怕麻煩，近距離用眼就用淺度數的眼鏡、平常沒事就裸視，讓你眼肌放鬆以改善視力，眼藥水是藥不宜多用。
改善視力是「數年」的長期抗戰，其間有時就算你改善視力也可能微小到難以感受得到或視力起伏不定，個人的經驗是在初期改善較明顯，不管如何都需要耐心堅持，否則心態上容易變成「他X的，根本就沒效，X！」
不過…也許你打從一開始就不相信自然恢復的可能性，那你就不會懷疑眼鏡行及醫生的說法才對呀？！既然你目前以親身的體驗，而開始產生懷疑，不如參考一下怎麼自然恢復吧！
http://jim0423.blogspot.tw/2011/02/blog-post_5692.html
原來還真的有這種鏡片,看來是以前那個師傅不會配,不過感覺很複雜,下次在研究這個兒控鏡片好了。
看來社會大眾普遍對配眼鏡有錯誤觀念,我是幼稚園就近視了,可是一直拖到小5才配眼鏡,如果以前有配這麼專業的眼鏡的話,搞不好不會暴增這麼嚴重。感覺每次去眼科,他就開散瞳劑給我,其實我根本就不會點,每次都灑出來,也沒幫我想辦法 = = ,所以度數當然會暴增阿。
看來下次有空多跑幾間醫院跟眼鏡行好了,搞不好是配錯眼鏡,也不適配錯啦,眼鏡不適合體質,跟吃中藥一樣,中藥不適合體質。
至於被資法的話,我是參考外國人的網站诶,因為那個我上網查到好像是外國人發明的
https://www.youtube.com/watch?v=9qD9-czu7U0
我記得好像在YAHOO新聞看到有一個醫生說眼睛疲勞的時候練被資法度數會暴增,所以好像變成是要邊練邊睡覺,才放鬆得下來诶。感覺這個其實是要定期回醫院量度數的意思,不然因為練過頭,反而度數暴增的話那就慘了。
不過以我的經驗來講的話,如果是練被資法練到度數增加,頂多也只會增加一點點,那這樣說起來也還算是姑且有效,另外被資法的版本很多,現在最權威的版本,好像是一個日本醫生研發的中川瑞資法,~~不曉得為什麼台灣網站完全查不到,結果翻牆到國外,資料一堆。
https://www.youtube.com/watch?v=7RtIKlVdVl8
https://www.youtube.com/watch?v=NaXZIAgKBq8
我覺得這個新聞有點扯
(比如你實際度數假設500度 就配到450)(不用配到1.2)
2.看書的度數 或看近距離的 比如電腦手機... 或在室內
通常會建議有第二副眼鏡
也就是一副室外的 一副室內的（大概0.8 因人而異！！）
(跟有無老花眼無關喔)
3.你說的度數下降的問題
有種可能...假設右眼只需要配x度 結果卻配太重(比如配x+50度以上)
導致長久下來 左眼的實際度數會下降
（然後右眼最後結果..實際度數就真的變x+50度）
4.實際上度數要配多少 一定要找有驗光執照的且風評不錯的
因為很多眼鏡公司都很草率
眼睛是靈魂之窗 真的度數不能隨便配
如果你眼睛度數不穩定 那你配眼鏡時 第一次驗光完 隔兩個禮拜以上再去驗
不要去一次就配好度數
免得當時你度數是飆高的 結果度數就配太重啊
我也不知為何眼睛這麼重要的器官 眼鏡公司竟然可以隨便找個員工幫顧客配度數
度數配不適當 長久下來會有問題
以前曾聽說往後要嚴格執行要有驗光師證照的才能幫人們配眼鏡
也不知這政策何時才會落實～～～
（你說的眼鏡確實是老花眼的人在配的）
（你有無老花叫驗光師幫你測就知道了）
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