治療憂鬱症或躁鬱症,請問有推薦的古典音樂嗎?

ace0156bbb

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6560分

樓主

2017-01-08 0:21

治療憂鬱症或躁鬱症,請問有推薦的古典音樂嗎?
據我所知有柴可夫斯基的作品
若01神人有相關資訊懇請提供!多謝!

2017-01-08 0:21 發佈

文章關鍵字治療憂鬱症躁鬱症古典音樂

colin5687

colin5687
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40分

2樓

2017-01-08 5:09

不要聽柴可夫斯基啦，尤其是六號交響曲，會更鬱卒

陽光一點的，貝多芬的鋼琴曲，像是熱情或是月光

浪漫一點的，蕭邦夜曲或是華爾滋

快樂一點的，莫札特鋼琴木管 .....，都可以

可以的話，音響要要求一下質感，古典樂的細膩比較聽得出來，

我還會建議搭配曬太陽 / 運動，來對抗憂鬱症。

rosehui

rosehui
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3樓

2017-01-08 7:56

ace0156bbb wrote:
治療憂鬱症或躁鬱症...(恕刪)

爬山

沉睡小五郎

沉睡小五郎
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330分

4樓

2017-01-08 9:15

ace0156bbb wrote:
治療憂鬱症或躁鬱症...(恕刪)

閉著眼睛隨它的旋律擺盪，一切....都不知不覺地上揚了....

clwu5724

clwu5724
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3462分

5樓

2017-01-08 10:45

ace0156bbb wrote:
治療憂鬱症或躁鬱症,...(恕刪)

個人覺得,如果聽不慣古典音樂,又想要有耐性聽得久(聽得下去),

交響樂我個人推巴哈或海頓.

古典音樂小品也不錯.(不是巴哈或海頓,是所有的古典音樂小品)

個人覺得輕音樂比古典音樂更能放鬆心情.

rogerlhj

rogerlhj
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58分

6樓

2017-01-10 10:08

多和朋友去郊外走走或參加團體活動
會比自己一個人在家聽音樂來的好
踏青、運動、舒壓才能真正改善你的問題

香水+煙

香水+煙
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7樓

2017-01-23 23:07

colin5687 wrote:
不要聽柴可夫斯基啦，...(恕刪)

我聽古典音樂更躁鬱耶....

CATHY33

CATHY33
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8樓

2017-01-23 23:15

舒曼兒時情景。。巴哈平均律。。