疑似頸椎椎間盤問題

fkhenryhiller4
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樓主

2016-12-24 19:34

大約三年前車禍後,就不得好眠,真的很痛苦,看遍了很多中醫,西式整脊,復健也持續半年了
只有舒緩,沒有明顯的進步,很灰心,身心俱疲
後頸一直感覺頭枕骨內和第一節頸椎的深處長期緊繃疼痛,而且只要睡枕頭,頭後方有墊任何東西
半夜必定緊痛醒,睡了好幾個工學枕都沒任何改善,捲毛巾弧度太大也痛,現在只能都不墊東西平躺
才有可能入睡,照一般的X光都顯示頸椎失去弧度僵直,復健科醫師用超音波診斷頸後肌腱長期發炎
並且56節椎間盤有問題,很疼痛最後去照了MRI,目前還要等半個月神經外科才回診
好希望有人能告訴我我該怎麼辦?
附上MRI:

2016-12-24 19:34 發佈

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airbus330

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2樓

2016-12-24 23:15

聽聽就好，我不是醫療人員。
首先，是否要看第三四張圖，會比較清楚呢?
我不會數頸椎第幾節，但是是否是第四到五節呢?
第三張圖來看，你是4~5 還是5~6 那個往後壓迫脊髓的椎間盤，不用考慮復健了，風險有點大，萬一跌倒，有可能爬不起來。
你應該不只提到的影響睡眠吧 ?
第四張圖看來又還ok, 脊椎骨後白色那條看來還好，有人椎間盤凸出壓迫白色那條再去壓迫脊髓，像第三張那樣的。
我只以第三張來談，風險提了，症狀你也提了，
只能跟你說，嘉義基督教醫院嘛，剛剛看了一下，神經外科醫師看來還不錯，
但是建議你再聽聽其他第二醫師的意見，
應該可以開單替你檢查.....是神經傳導嗎? 我忘了。
簡單說明若椎間盤往後凸出太多去壓迫脊髓的話，風險是若跌倒到這麼剛好，會癱。
至於頸椎失去弧度，看醫師怎麼說，
人工椎間盤要二十幾萬，你目前可以花幾百元買充氣式頸椎牽引器。

茶醉癮

茶醉癮
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3樓

2016-12-25 0:49

fkhenryhiller4 wrote:
復健也持續半年了只有舒緩,沒有明顯的進步,很灰心,
身心俱疲後頸一直感覺頭枕骨內和第一節頸椎的深處長期緊繃疼痛

我猜是風池穴的位置
我跟你說你去中藥店買葛根湯藥材回家煎
早晚吃飽飯之後吃
然後去給原始點揉散氣結
一個星期大概可以去個兩次看看
平時就自己揉
拉筋膀胱經絡
每天都要熱敷肩頸+腰部+膀胱經絡要拉
一定要熱敷後再拉（一定要有這順序喔！）
原始點有推薦一款舒摩的熱敷墊
那款好像一般復健科診所也蠻推薦的
熱氣會鑽進皮膚

https://www.youtube.com/watch?v=5RqeXA7O9Aw
https://www.youtube.com/watch?v=t9unRoV568o

信不信就隨你了
另外我說一下葛根湯齁…
你要抓這種中藥最好多找幾間中藥鋪
因為我自己也有在喝
我發現有些中藥鋪的藥性沒有那麼濃
應該說應該是有點不夠
所以你就鎖定幾間試試看
先抓一帖回來煮
拿回家煎來喝一喝就知道了
有些店家不知道怎麼搞的
中藥煮起來清清淡淡的

我的情形比你嚴重我自己有改善看你要不要跟著做了

還有少低頭也少仰頭
沒騙你
要持續吃中藥+按摩一段時間就會有改善
時間多久我不知道
我自己吃了葛根湯之後有改善
而且超好入睡的～～
但是可能風池穴的氣結太大還是很不舒服
我是有給原始點按摩
不過是一週一次效果很不明顯
因為後腦杓風池穴位置整天都緊繃
我大概是吃半年的葛根湯
我受不了跑去給人針了一次就沒去了

因為剛好家裡工作在忙
我就自己學著揉風池穴
每天都熱敷完然後開始揉
我有用工具揉
我使用的工具最好的我是認為是車用手機架拆開來之後有一個小圓球17mm的小圓球
那種拿來按摩風池穴是最舒服的
我幾乎每天都在揉風池穴
久了之後又加拉筋
風池穴的氣結就消失了
然後又配合葛根湯

也許你會說那這樣葛根湯好像沒啥效果
那就大錯特錯了
我以前大概有7-8年的期間都會頭痛很頻繁
而且是後腦杓疼痛
在我還沒自己按摩之前
有次頭痛發作
剛好我吃完晚飯喝下葛根湯之後頭痛馬上解除

我自己也讀了一些中醫的書
我才知道葛根湯裡頭的桂枝是行上氣
可能我這是多年的老症頭了其實是要給人針灸一下的
然後我看了中醫的傷寒論理頭確實就有提到
這種病要先針灸然後再服湯藥

而且風池穴會牽背部的筋膜
要是你坐姿不好牽的更快
所以平時坐姿要端正
我也認為你都去半年復健都沒用了
就不用去了
拉頸椎只會越來越直而已

你有做這些的話我還可以多傳授一些心得給你

另外我要補充的就是枕頭問題
一般市面上的枕頭都還蠻差的
最怕就是買到乳膠枕
乳膠枕就是太軟軟到不行…
枕頭其實我現在這顆10days的就很好
乳膠枕就是太軟頭一往枕頭靠之後就會擠壓枕頭
反而感覺沒支撐性
不知道你買過嗎？
丹普聽說也不錯
但款式就是少了點