醫學報導說碳酸飲料這種發泡類的會造成骨質疏鬆包括維他命發泡錠也是之前吃速食只喝不到一杯含糖碳酸飲料後有全身無力發軟的現象不知道是不是飲料裡的糖份太高問題還是碳酸氣泡造成體內一連串不良作用之類的平常極少喝含糖碳酸飲料所以這也不致成為任何困擾最近喜歡喝無糖的氣泡礦泉水運動過後喝瓶清涼的氣泡礦泉水超消暑但隨即發現竟然也有全身無力發軟的現象是不是所有氣泡飲料都對身體不太好呢?氣泡礦泉水成份欄有《天然碳酸氣體》我喝這牌的會全身無力發軟喝S牌的卻不會
tonyjoe wrote:算窩~基本上就是二...(恕刪) 謝謝這幾天試下來好像大量有氧運動過後喝氣泡礦泉水會手腳發軟網路找到的:汽水:碳酸飲料含二氧化碳過多,很容易導致女性出現疲勞或者精神不振的現象,而且汽水中含有磷酸鹽,影響鐵質的吸收,所以,在月經期前一定要避免汽水的攝入。