請問一下爸爸有中風病史,我如果控制飲食/體重,及勤運動,80歲以前,中風機率還是很高嗎?(我比我爸同年紀時,瘦20公斤)

請問一下爸爸有中風病史,我如果控制飲食/體重,及勤運動,80歲以前,中風機率還是很高嗎?
(我比我爸同年紀時,瘦20公斤)

我爸爸47歲時小中風/58歲時大中風,

我現在47歲,72公斤,比我爸小中風時 瘦20公斤
我爸以前都沒運動,每天都抽2包煙

我每個星期天都去運動,戒煙一年半

我有在控制血壓,
2016-07-23 16:54 發佈

superparis wrote:
請問一下爸爸有中風...(恕刪)


有人飲食正常,作息正常,父母沒有中風記錄,還常常吃素,結果還是會中風阿...

先不要想太多,中風的機率的危險因子控制好就好了。
superparis wrote:
請問一下爸爸有中風...(恕刪)


你已經在01健康版PO了N篇懷疑自己會中風的文章..

我覺得 你要不去掛一下精神科?.

真的 誠心建議....

你這樣整天滿腦子都在懷疑自己會中風...這算是一種病態.



我記得你這篇文章PO過好多次了..怎又變成是7/23的新文章..








我沒記錯 你以前就PO過這篇文章...

因為你PO過好幾篇 都是懷疑自己會中風的文章 所以 看到你ID我都認得你整天在擔心自己會中風..

這樣日子怎麼過呀...

懷疑沒用啦..生死有命 不用這樣整天懷疑啦.

bob19620102 wrote:
你已經在01健康版PO...(恕刪)


我朋友前天當著我的面說我有中風基因 我很氣啊....

superparis wrote:
我朋友前天當著我的...(恕刪)


氣也沒用呀..

不用想那麼多啦..

看你PO一堆文章...

財務自由 周遊列國....

日子過得很好呀...........

如果你又整天開始擔心自己會中風...日子怎麼過呀...真的 不用想那麼多啦..

bob19620102 wrote:
氣也沒用呀..

不用想那麼多啦..

看你PO一堆文章...

財務自由 周遊列國....

日子過得很好呀...........

如果你又整天開始擔心自己會中風...日子怎麼過呀...真的 不用想那麼多啦....(恕刪)


那我只要控制好體重/血壓/血脂 ,

以及體檢時 去做 頸動脈超音波(跟腦中風有關):3000元,+動脈硬化檢查 (手腳動脈) 1710元+腦部核磁共振 6500元(跟腦中風有關) ,
如果沒問題, 中風機會就大幅減少了?

superparis wrote:
那我只要控制好體重...(恕刪)


我覺的你的恐懼已經沒人幫得了你...

你對腦中風的恐懼跟懷疑 已經是心理層面的問題..
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