被檢查出有脂肪肝.....

tck7237

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樓主

2008-01-03 14:04

由於長期作息和飲食不正常
終於在所有人的期待下驗出脂肪肝 orz

醫生說要減肥，不過一般人也不可以過度挨餓，否則也會有脂肪肝
要減肥我可以理解
挨餓=脂肪肝
身上都沒啥脂肪了，要怎麼得到脂肪肝阿

2008-01-03 14:04 發佈

文章關鍵字脂肪肝

Aton258

Aton258
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2樓

2008-01-03 14:10

tck7237 wrote:
身上都沒啥脂肪了，要怎麼得到脂肪肝阿...(恕刪)

我也不懂

身高:174

體重:59

全身也只有肝有脂肪

醫生叫我多運動，不要吃甜食，不要喝可樂→這就比較麻煩了

阿桐伯沒有在賣藥啦...只會打"嘴砲"

刈少

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3樓

2008-01-03 14:22

小弟我來自從來了宜蘭唸大學後~
四年內胖了26公斤...
身高170公分，體重96公斤囧"
前一陣子去看中醫，
中醫說我也可能有脂肪肝...
現在用針灸埋線減肥+雞尾酒減肥法
一星期一千~
看了第三星期了~
瘦了4.2公斤~
現在91.8公斤~
努力瘦到65公斤ing....

bluemenco

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4樓

2008-01-03 14:25

吃太好
其實脂肪肝不一定要胖的人才有
瘦的人也是有
反正吃東西不要太過油膩
清淡點
多運動
作息正常
就比較無此問題了!!
這算是文明病嚕!!
生活太好所致

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不僅大吃大喝和肥胖者會得脂肪肝，長期節食、偏食、厭食導致的飢餓也可引起此病。肝臟是人體內最大的腺體，承擔著糖代謝、蛋白質代謝、脂肪代謝、維生素代謝、激素代謝、膽汁生成和排泄、解毒、免疫、凝血、熱量產生等功能。正常人肝內脂肪占肝重的2％至4％，當肝內脂肪積聚超過肝重的5％時，即為脂肪肝。

大吃大喝和肥胖者導致的脂肪肝，是由於過多的脂肪和蛋白質無法及時代謝而積存於肝臟所致。而長期過度飢餓造成的脂肪肝，是由於人體處於長期飢餓狀態時，機體無法獲得必需的葡萄糖這一能量物質及各種脂肪燃燒時所需要的氧化酶類，為了彌補體內葡萄糖的不足，機體就會將身體其他部位貯存的脂肪、蛋白質動用起來轉化為葡萄糖。
這些脂肪、蛋白質都將通過肝臟這一「中轉站」轉化為熱量。於是大量脂肪酸進入肝臟，加之機體又缺少脂代謝時必要的酶類和維生素，導致脂肪在肝臟滯留，造成脂肪肝。

(來源:搜飯網)

cypin

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5樓

2008-01-03 14:45

呵呵,小弟我173/64 ,也是有脂肪肝,還有膽囊息肉 .....
醫生說那是吃太好,吃太油了又少運動,平常又有小酌的習慣,
只要追蹤觀察,不要有惡化的跡象就好了....

venuscld

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6樓

2008-01-04 3:35

脂肪肝是可以透過改善，讓肝臟回復到正常的肝臟的

而不是只能控制不要繼續惡化變成肝硬化
至於運動的部分，每個人的體質適合的運動都不一樣

如果要靠運動減肥，千萬不要別人做什麼有用你就做什麼
比如說現在流行的單車，長跑.......

因為你有可能只檢查出脂肪肝
但是其他地方卻沒有做到檢查，導致在運動的過程中反而加速其他問題的惡化

飲食，生活作息，休閒生活的改善都必須透過詳細了解身體健康狀況才來執行！

健康檢查專員－詩寇蒂目前服務範圍為北基桃竹苗若有需要做健康檢查的朋友可以找我喔^_^