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有推薦的靜坐 或靜心冥想的相關書籍嗎~

最近有在練習淨心冥想 希望讓緊張的情緒稍微得到點紓解 小妹我身體不適很好所以也有開始看一些養身的書籍
所以也有試著找相關的書籍來看看,聽朋友推薦一些較有名的像楊定一的書 之前醫療相關誠品也一直主打的有『穴道導引』這本書
另外最近看誠品一直在推的王薀老師『靜坐這一檔子事』 這本書我也有買回去看 封面設計挺吸睛的 裡面有很多 寫的挺讓初學者可以領會的方法 這本我還蠻喜歡的~但還也想再找找 還有其他相關書籍能推薦嗎?

誠品最近好像有辦書展,大家也可以參考看看
http://www.eslite.com/ExhibitionProduct.aspx?id=1014387
2016-06-08 8:25 發佈
文章關鍵字 靜坐 書籍
靜心冥想的練習:28天在家自修的正念課程(隨書附贈冥想導引MP3光碟)
http://www.books.com.tw/products/0010661305

chentcj wrote:
謝麗貞醫師的氣功與...(恕刪)


看起來就是外靈入侵的狀況阿~~~

小心為妙~
推薦:
1.李少波-真氣運行法
2.楊定一-靜坐
還是有人帶會比較好歐

自己看事倍功半


QQ

沒有用的!自己本身若沒有真正意識到核心價值.做這些附加價值都是歐巴馬(白工).
Closer:世界在變,我隨之而變.我心則續於寧靜. :)物質無法取代的快樂之大小便是真理!\m/

Yaoger wrote:
看起來就是外靈入侵...(恕刪)

無意筆戰,外靈入侵和靜坐是兩回事。個人氣強則邪靈不入侵。氣弱反而有礙健康。

身心靈無法密合出現裂縫才會造成靈性脱離,正常人是不會發生。小孩兒由於天靈蓋未發育完全,會有看見靈異可能,成年後持續看的到是—種未密合狀態。少數人因後天因素強烈刺激(如車禍),因而出現不密合狀態,此後便一直能看到。所謂的開天眼或關閉,須要特殊方式封閉或打開裂痕。
靜坐冥想,是佛教的專門,看看佛教書籍,會有很大的幫助。
http://a12com.com/1-rabbi/s1.htm

小小花農 wrote:
無意筆戰,外靈入侵...(恕刪)


您言重了,此為個人觀點,因為親眼見識過所謂的靈修與靈動,才會有此看法~

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