60歲中年的血糖標準?

各位大大好,小弟的父親前陣子因為腳部骨折開刀住院,開刀前發現空腹血糖值是170多,所以開完刀住院期間醫院有開給他降血糖的藥物,持續吃了一個禮拜,每天的空腹血糖值都界於150至180之間,所以不斷的叮嚀要注意飲食,但父親很是抗拒,因為愛吃的都不能吃了。
在小弟的認知裡,似乎正常是要低於126的,所以在出院後就馬上掛了內科,想了解父親的血糖問題,但內科醫生看了之前住院血糖紀錄,只說我父親在這個年紀空腹血糖在150左右都是正常可以接受的,所以父親也就鬆了口氣,覺得不用太在意。
我想請問,醫生的說法是正確的嗎?如果不是,那是不是間接的影響到我父親的健康呢?
2016-06-08 1:02 發佈
文章關鍵字 血糖標準 60
一般健康的老人,血糖標準建議的血糖值,還是相同的上限126。標準的BMI,經常性的運動,每天至少走35分鐘以上的路。
健康狀態沒那麼好的,比較缺乏運動的,幾乎不太走路,放寬到140到145(日本及美國),如果是慢性病上身的,會放的更寬。
因身心狀況,是會相互引响的,過度控制血糖,等於做任何事,吃任何的食物,都會有一堆的限制,不利於心理,更會不利於身体。

如果是維持150上下,是還可以的,如果經常性170到180,要注意10年內,糖尿病應該會發做。變通的方式,就是飯後,請老爸走路30分,應該會改善。

kuli611 wrote:
各位大大好,小弟的...(恕刪)


這麼說好了
150 你要醫生開降血糖的藥給你吃 變低血糖的風險可是很高的
那你也只能靠飲食慢慢控制而已
而且慢性病 你就是只能定期監控而已
會跟你說可以完全根治的一定是唬爛的 要不然就是賣保健食品的誇大事實
買一台血糖機,連續量一個月,照三餐量,然後給醫生評估,因為飯後血糖也是要注意的
小胖胖1234 wrote:
一般健康的老人,血糖...(恕刪)

了解 感謝你!
誇張哥 wrote:
這麼說好了150 你...(恕刪)

150是吃了降血糖藥之後量出來的。
danchan wrote:
買一台血糖機,連續量...(恕刪)

立馬去買!
kuli611 wrote:
立馬去買!...(恕刪)

建議養成運動習慣才是長長久久的
補充一下,一開始密集量血糖的原因是為了抓出哪些食物對個人不會產生大量昇糖,例如有人對米飯反應很快,要改吃糙米,但有些人對米飯跟糙米反應一樣
一堆時間抓出食物反應後,接下來日常的飲食才會比較好調配控制,也不會吃錯食物,擔心錯食物

生活飲食生活也會比較自在開心
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