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年紀稍大的朋友覺得身體狀況跟年輕時有哪些明顯變化呢

程伯老師
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樓主

2016-05-15 9:31

一轉眼就要40歲了..
這幾年真的明顯感到身體上的一些變化

首先食量小了很多跟年輕相比真的差很多
吃不多（不過覺得這是好事省點伙食費）
有時候念小學的兒子感覺都可以吃的比我還要多
但儘管吃的不多好像還是都被吸收了
節食的結果也是那麼胖多吃一點是更胖

年輕時曾經瘦到被懷疑是不是吸毒
現在感覺怎麼拚命減肥也瘦不下來

2016-05-15 9:31 發佈

文章關鍵字朋友身體狀況變化

MARJORANA
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2樓

2016-05-15 9:46

年輕時喝幾杯就能茫的笑嘻嘻
現在都很難喝醉…
現在也不喜歡吃辣…

手機越來越智慧....使用者越來越智障!!

逆轉騎士
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3樓

2016-05-15 9:56

0926414414 wrote:
一轉眼就要40歲了...(恕刪)

維持固定的運動習慣
讓基礎代謝率不要下降太多
不然你的小肚肚會越來越凸

Josephpyj
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4樓

2016-05-15 10:26

坐在沙發上看電視不知不覺就睡著...

天生事率溝

天生事率溝
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5樓

2016-05-15 11:12

體力變差

0926414414 wrote:
一轉眼就要40歲了...(恕刪)

tioplato0
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6樓

2016-05-15 11:52

0926414414 wrote:
一轉眼就要40歲了....(恕刪)

1.食欲還是不錯但變得沒辦法短時間內吃大量東西
2.22歲以後身體開始容易變胖
3.耐性變差很難專注一件事
4.找不出原因或治不好的小毛病變多

clwu5724

clwu5724
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7樓

2016-05-15 13:41

0926414414 wrote:
一轉眼就要40歲了...(恕刪)

其它就不談了,最重要的是要把牙齒顧好!

也許再等 10年或 20年後,您就知道為什麼要把牙齒顧好!

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