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請問這樣是骨盆歪斜哪一邊或是內轉之類的?該如何矯正

ev8d

ev8d
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樓主

2016-02-13 22:09

發現自己在正面左邊比較寬也比較突出

臀部倒是後面右邊比較垂

這樣該如何矯正呢那些動作可以回正骨盆?
請問這樣是骨盆歪斜哪一邊或是內轉之類的?該如何矯正

請問這樣是骨盆歪斜哪一邊或是內轉之類的?該如何矯正

2016-02-13 22:09 發佈

文章關鍵字骨盆歪

jackal87kimo
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359分

2樓

2016-02-14 21:10

ev8d wrote:
發現自己在正面左邊...(恕刪)

建議可以去照半身X光，一般骨盆歪斜會伴隨脊椎側彎的毛病
如果徵狀輕微，可以做一些復健動作或游泳來鍛鍊
門診可以掛骨科看看

kai520

kai520
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3樓

2016-02-14 23:03

ev8d wrote:
發現自己在正面左邊...(恕刪)

要先去骨科拍x光，如果覺得板橋不遠在跟小弟要診所地址。

然後若要整骨，北市有一間還不錯。(前提要先去骨科看)

小弟的下背痛和脊椎側彎都因為整骨改善了超多。

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