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若近視不戴眼鏡?

以下都是我自己想像的! 特請專業人士替我解惑

我覺得人有種自我恢復的能力,只是因大小而有時間的長短,像是割傷(? 骨頭斷裂(?

可能你們會說是細胞或組織再生什麼的專業解說

可是我感覺只要心裡只要有想要讓他快點好的想法,好的速度就非常快。(或許是會特別保護

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我近視差不多450~500 我一直在想 戴眼鏡是因為讓度數固定在這個範圍內不加深

但卻永遠固定在這個範圍內 但若不戴眼鏡卻會想瞇著眼睛反而會更嚴重

所以我在想 時不戴眼鏡 眼睛不瞇著

雖然看人會模糊 反正只是說話而已又不是臉上有寫字

因為其實我騎車眼睛不瞇著看 白天是沒什麼問題 車速40~50慢點就好

我是想以自己實驗看看啦哈哈 因怕自己會不自主的瞇眼睛 所以必須時常張大眼睛或閉眼做眼部運動

所以想結論問個問題
(450)(125)
Q1:近視+閃光 非必要時候不戴眼鏡 但眼睛不瞇著看東西 酸了就閉眼做眼部運動 這樣是否度數會加深?

2016-02-02 10:25 發佈
文章關鍵字 眼鏡
賢哥改善視力網

內文很長,直接告訴你結論:
不戴眼鏡,靠著適當的放鬆眼睛肌群,是可以恢復到正常視力的
絕對不能為了看清楚而不自覺用力或瞇眼 (←很難我也還做不大到…)

參考看看吧
一開始我也不大信
半信半疑照著做2年多

度數
左:近425散100→375散75
右:400散50→375無散光

降比較慢主要也是自己不大認真
加上上班用了10小時電腦,回家有時也是打打電動直到睡覺
幾乎我 醒著的時間都在盯營幕

騎短程機車除非太晚或大雨,不然也是沒戴眼鏡慢慢騎


不過慢跑時,隨著身體的晃動看遠方的紅綠燈
真的有那麼1、2秒可以超清晰看得一清二楚包含那一顆一顆的的LED
(↑這部份要讀過那網頁的文章才可以知道為什麼是這樣子)



自己經驗分享



對於恢復視力有興趣就去讀讀那篇BLOG
我也花了好多時間再看
我沒醫學背景,也不會解釋為何
我的目的也只要結果→降低度數,甚至可以不戴眼鏡

背後理論及原因就留給醫學專家去研究吧…

windclara wrote:
賢哥改善視力網內文...(恕刪)


內文真的滿多篇文章的

不過照您的做法 看來如果我不戴眼睛 是不會加深的!!
段玉明 wrote:
Q1:近視+閃光 非必要時候不戴眼鏡 但眼睛不瞇著看東西 酸了就閉眼做眼部運動 這樣是否度數會加深? ...(恕刪)


如果騎車時不戴眼鏡,有可能近視度數永遠不會增加~~~

因為出車禍掛了~~

不要出來害人好嘛!!
段玉明 wrote:
內文真的滿多篇文章的
不過照您的做法 看來如果我不戴眼睛 是不會加深的!!


有一點要非常強調
不能為了看清楚而使眼睛過度用力
不然你不戴眼鏡,是會加深的…

真正的重點就是:要讓眼睛始終保持在放鬆的情況 (←不容易,只可想辦法意會他的敘述)

騎車不戴眼鏡最好都是走熟悉的路
沒把握不要任意剝下
不然影響的都是用路人


我住算鄉下所以還ok
你若住市區盡量避免吧

照該blog有個作法,配較淺的度數
抓在0.5~0.7度,當做裸視
既不影響日常,也可以慢慢調節你的度數
(我自己也有配一副0.6的眼鏡應付日常需求,逛街、看電影…之類的)

再強調,開車千萬不要戴這副較淺的
我開車也是戴原本度數的眼鏡
0.6的視力開車真的很危險
版上不是有篇靠自我訓練把近視改善的

甚至坊間有出書在教人如何自我恢復的

我同學試了說沒效 但有網友說有效

不知真假如何

不用想得太複雜,其實這就是所謂的霧視療法!

這招用在大人、或是教育得來的青少年身上是可行的,但是千萬別用在小孩身上,因為小孩不懂什麼叫做看不到就放棄不要看,他只會因為看不到而更瞇著眼看,結果反而得到反效果,造成更深的近視

最重要的一點,請確認安全無虞才這樣做,千萬別因為自己的看不清,而害了別人!
段玉明 wrote:
以下都是我自己想像...(恕刪)


我國一時近視175,沒戴眼鏡40年過去了,還是175,最近感覺到有點老花
以現代人到處都是3C 產品很難保持視力
除非你都不用3C 不看電視不用手機
到深山去每天都看遠,不碰3C產品,視力肯定能恢復
不過一般人有辦法這樣嗎 ?
而且不是短時間就能恢復,通常要好幾年

如果你不能遠離3C產品 不能過山林生活
還是乖乖戴眼鏡
不要因為想要自癒而逞強,不戴眼鏡駕駛上路
可能造成危險 悔不當初



音浪太強~ 不晃會被撞到地上 !
段玉明 wrote:
內文真的滿多篇文章的...(恕刪)

不要戴眼鏡是個人選擇
但是可以不要出門害人好嗎?
就算是只騎腳踏車也很危險
萬一害別人出車禍怎麼辦
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