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側睡真的會導致脊椎側彎?

linkhome

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5分

樓主

2016-01-18 16:55

看網路上說長時間側睡會導致脊椎側彎
害我每晚睡的心驚驚

正睡太長我會骨盆周圍會酸
側睡反而睡得比較舒服
但是側睡姿勢不好掌控
我不想脊椎側彎啊

2016-01-18 16:55 發佈

文章關鍵字脊椎側彎

chaohsiung
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7分

2樓

2016-01-19 16:36

linkhome wrote:
看網路上說長時間側...(恕刪)

仰睡膝蓋下墊枕頭
側睡兩腿間夾枕頭

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