請問有大大有類似經驗嗎??坐著吃飯時並沒有特別動作,靜止時肩頸突然像是被電到一下麻麻的但之後就沒感覺很偶發的狀況第一次發生應該三個月前了...今天第二次問了人,說有可能是高血壓(我30歲)請問我這樣該注意什麼或掛什麼科做檢查呢?謝謝
我以前身體較差時也會 常常會覺得自己好像要中風了肩頸是循環最差最疲勞的地方建議你美食的部分慢慢調整 越好吃的東西通常越有問題以前我都吃香雞排 珍珠奶茶 奶油起司焗烤這些現在幾乎都戒了 肉也少吃了再來是作息 十一點是膽經的工作時間 膽經是幫我們分解脂肪的所以盡量在十一點睡 然後多喝水 沖淡血液可以多按摩 會明顯改善如果你要看西醫 可能是神內或神外 你可以聽聽看祂們的說法通常是嚇死你又解決不了 或解決方式很恐怖
grace0621 wrote:我以前身體較差時也...(恕刪) 最近這兩天開始調整飲食...我也是怕自己真的會中風心情鬱悶感覺更麻9148grade wrote:盡量作息正常一點吧...(恕刪) 作息倒還好...沒啥在熬夜但睡眠品質很差就是