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請問市面上常見的茶類或茶包，哪些是不含咖啡因或比較咖啡因比較低的呢

o儀雯o

o儀雯o
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樓主

2014-10-17 23:35

小女子比較常喝市面上常見的茶類包含綠茶，茉莉綠茶，麥茶，檸檬紅茶，杏仁茶跟香片

請問哪一類的茶類比較低咖啡因，比較不會影響睡眠，或可以推薦一下嗎

2014-10-17 23:35 發佈

文章關鍵字市面茶類咖啡因茶包

茶醉癮
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2樓

2014-10-18 0:07

o儀雯o wrote:
小女子比較常喝市面上常見的茶類包含綠茶，茉莉綠茶，麥茶，檸檬紅茶，杏仁茶跟香片

我看過一份報告
咖啡因好像要看品種
所有茶葉咖啡因最重的是夏茶
然後發酵茶葉則比未發酵茶葉咖啡因來得還要高

一天最好一壺就好
我之前喝到胃都不舒服
因為我從早上就開始喝
後來胃極度不舒服
醫生嚴禁我喝咖啡和茶
停了半年多
尤其是吃飽飯後要間隔一兩個小時再泡茶
不然胃很容易罷工

如果照那份報告所敘述的
我大概會選麥茶還有杏仁茶
因為麥茶和杏仁茶根本不是茶葉類的
毫無咖啡因

說到杏仁茶
我突然想喝，請樓主再發一文章問問看哪牌子的杏仁粉比較優

doublemiss
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3樓

2014-10-18 1:24

可以試試"南非國寶茶"

有茶味，無咖啡因，值得嚐試

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