想請問大家如何照顧:
家中長輩血糖偏高 傷口癒合很慢 有甚麼推薦的商品治療嗎??
平常胃口也不大好,有推薦甚麼來幫長輩補充呢??
長輩之前有反應 看電視眼睛比較吃力 看起來會霧霧的 有甚麼方法可以改善嗎??
麻煩提供一些建議~~謝謝!!
我是第一型，基本上吃什麼比較好呢？這倒是沒有一定是吃什麼比較好的。只有某些東西我是一定禁止吃的。
如果是長輩的話，肉類基本上就選白肉，比較適合，然後去皮。或是雞胸肉~裡面蛋白質含量很高~膽固存又比較偏低~
牛奶類、豆漿類也可以吧！但基本上要吃無糖的！這點很重要！因為糖份太高，容易造成皮膚傷口癒合緩慢！
然後幫助降血糖食物有哪些，苦瓜~第一首選~裡面的籽別挖掉~可以吃、綠茶的兒茶素也可以幫助降血糖~
水果的話就注意甜度、份量，就可以了！
沒有什麼食物不可以吃！
但調味料、鹽、美乃滋...等等，這些而外的東西，能不加就不加，我是都這樣吃的。
平時禁止吃的東西：珍珠奶茶、甜度很高的奶茶、油炸類雞排、高果糖漿的飲料...等等。
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