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頸部5.6節間距短.導致手臂神經抽痛.有對頸部復健運動？圖文教學

ps5nash

ps5nash
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樓主

2014-04-15 23:48

頸部5.6節間距短.加上左肩舊傷有骨折過.左肩比右肩較為高一點.
左肩頸又痙攣.左臂神經抽痛.
也復健好1陣子.請問有沒有圖文教學對頸部復健運動？網址?
謝謝

2014-04-15 23:48 發佈

文章關鍵字頸部手臂神經圖文教學 5.6

qqycj

qqycj
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2樓

2014-04-16 4:00

ps5nash wrote:
頸部5.6節間距短....(恕刪)

睡覺不睡枕頭貨稅低一點的枕頭試看看
我頸椎567節前傾壓迫神經因有時搬重物搬完就很不舒服
有去西醫拉脖子與中醫作護位及針灸有改善但還是有一定的不適感

我晚上躺睡不睡枕頭早晨起床就舒服很多

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