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喝哪一種茶葉 不會失眠 對腸胃比較好?

喝哪一種茶葉 不會失眠 對腸胃比較好?

如題/////////////

綠茶?
烏龍茶?
紅茶?
等等???
2014-01-17 20:23 發佈
文章關鍵字 腸胃 茶葉
AKB濕吧 wrote:
喝哪一種茶葉 不會失眠 對腸胃比較好?

郭瑤琪--茶葉


AKB濕吧 wrote:
喝哪一種茶葉 不會...(恕刪)


有茶鹼就會讓腸胃不舒服~所以........稀釋吧....
當個小資的職業婦女,看看能不能嘻嘻哈哈過下半輩子。
試試青茶吧!對我中午過後即不碰茶葉的人,青茶是唯一還能使我入睡的茶類飲品。

AKB濕吧 wrote:
喝哪一種茶葉 不會...(恕刪)

可以搜尋"南非茶"

AKB濕吧 wrote:
喝哪一種茶葉 不會...(恕刪)


請搜尋花草茶及果醬茶

或傳統中草藥店青草茶

好市多有在賣的 南非 "博士茶" ,不含咖啡因,連嬰兒都可以喝.
一般茶葉都含有咖啡因,紅茶的咖啡因含量比綠茶或其他半發酵茶少。
陳年普洱茶也算是重發酵茶,加上放了很久,幾乎不含咖啡因。

建議您喝洋甘菊或是薰衣草茶,其實那是花,不是茶。
在國外都是幫助舒緩用。
喝半熟茶或熟茶吧
可試試烏龍茶類如
大紅袍.白雞冠.羅漢茶.鐵觀音,東方美人茶.文山包種茶.凍頂烏龍茶....這類
綠茶 烏龍茶 紅茶 這3種茶都是最傷胃的 一喝便知 不信的話試試看.
胃不好的人不要喝茶 喝薑湯或溫開水.
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