比較像喘息,類似"俯仰喘喝、接手以呼"...可以按肺經的穴道看看那裡會痛在大姆指這側手心的部份,從大姆指根部(魚際穴)到手肘這段,包含手肘(尺澤穴),看那個點會有反應(酸或痛或其他),就按摩那個點,最多不超過15分鐘。