怎麼樣長高

因為現在是上夜校的關係回到家都十一點多了,都沒辦法在十點就睡了,而且早上7七點就要起床去打工都沒有什麼充足的睡眠小弟現在16歲身高164,有什麼辦法可以長到175就好了
2013-11-01 2:10 發佈
目前看到最多例子會長高的就屬打籃球了,尤其是"搶籃板球"效果最好。
走路要抬頭挺胸,游泳效果也不錯。
在下就是打籃球+游泳所以身高187cm
博恩 wrote:
因為現在是上夜校的關係回到家都十一點多了,都沒辦法在十點就睡了,而且早上7七點就要起床去打工都沒有什麼充足的睡眠小弟現在16歲身高164,有什麼辦法可以長到175就好了...(恕刪)
爸媽都不高 就很難在高了 爸媽都很高 努力運動吧
基因我想佔了八成

如果搶籃板就能長高
你在業餘籃球場上運動打球的應該完全看不到矮子才對
博恩 wrote:因為現在是上夜校的關係回到家都十一點多了

她奶奶的雄,老子籃球打9年,幾乎天天打,身高從146長到184。
什麼?你問我什麼時候到什麼時候?
國小三年級到高中畢業啦!
我國中畢業時,全班第一矮~
有打籃球之後,短短一年多長高約 15 公分~
打的比我更勤快的鄰居長的更高~

我是覺得籃球是很耗體力的運動,又跑又跳的又流汗的,可以促進新陳代謝,在那種發育期,我覺得是很有幫助的,但我覺得過了發育期的人,怎麼打都沒什麼鳥用~
mo0928o1 wrote:
基因我想佔了八成
如果搶籃板就能長高
你在業餘籃球場上運動打球的應該完全看不到矮子才對

飲食才佔了八成,運動應該也有差,

像林書豪的父母168不算高,
但小孩從小在美國吃牛排,2個長得都算高,1個算普通高,
比較矮的老大林書雅身高175cm (不一定正確)
比較高的老二林書豪身高191cm
普通高的老三林書偉身高180cm

業代殺手,斷人財路!
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