想請教各位專業大大的意見
我今年30歲，眼睛有近視也有散光，兩眼的近視度數也不一樣，右眼比左眼好，詳細度數不太清楚。
醫生說還有"弱視"，何為"弱視"?戴眼鏡也救不了"弱視"了嗎?
從大概兩年前吧，就感覺要看電腦銀幕時要挺靠很近。
如果有一個朋友在看網頁，突然看到了什麼標題或是文字要與我分享，我無法第一時間就找出他要我看的東西，我必須像是掃瞄一樣從上到下從左到右的去尋找。
如果要看智慧型手機的銀幕，背景是黑的文字是白的這樣子最容易看清楚。
如果相反的話(背景白文字黑)這樣子就看得挺吃力，感覺白白很亮的一片。
還有就是如果正面看手機會比較不清楚，但是如果用比較斜的角度去看會比較清晰。
主要讓我發覺我怕光的原因是
很明顯的，我大白天開車比晚上開車辛苦
如果大白天開進隧道的話，眼睛會感覺突然一片黑，開出時又有一片白的感覺
是不是眼睛瞳孔的泛應速度太慢?
還有就是
我開車時感覺開一開的時候專注的盯著前方路況(車子)會模糊掉，所以經常性的要往右上方看一下，後再回來重新對焦的感覺，或是直接看著燒為右上方的地方向前開車。
之前去看眼科，醫生說沒有檢查出什麼問題來。不過當他用手電筒看我眼球時，我真的有種被亮到受不了的感覺，如果他再多看幾秒，我可能會無法忍受了
之前配了一付稍微代黃色的眼鏡鏡片，說可以過濾藍光，對眼睛比較好。
這些症狀都是我自己的感覺轉變成為文字，希望各位大大可以理解我想表達的。
不知道有沒有什麼辦法可以進行矯正或是自我訓練的方式提高眼睛的能力呢?
一般如果不需要看很清楚時，如:再加活動或試看網路影片，是否就不要戴眼鏡了?
會不會是因為我有散光，然後配眼鏡時配到太明亮的散光度數了?
會不會是因為我在紐澳，這邊的UV強，商眼睛?
還希望有大大可以提供專業的意見
因為人不在台灣，所以無法一直往眼科跑
非常感謝
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