想找人可以一起運動減肥(台中人)

love775565
個人積分：177分
文章編號：45630407

177分

樓主

2013-08-18 0:01

想找台中人晚上下班過後可以一起運動減肥的 ....
目前太胖無法用跑步的..腳很容易會痛
我下班時間都是晚上9點過後
想找大約這時間或者這時間想一起減肥運動的人
我男生 21歲
可先認識當朋友再討論要去哪運動
私訊我感謝
希望可以找到一同減肥的人

2013-08-18 0:01 發佈

文章關鍵字台中

d885668

d885668
個人積分：7692分
文章編號：45631113

7692分

2樓

2013-08-18 0:50

love775565 wrote:
想找台中人晚上下班過...(恕刪)

自己去就好了

究竟

悠悠閒閒

悠悠閒閒
個人積分：14分
文章編號：45634515

14分

3樓

2013-08-18 11:23

看你PO這種文我猜你一輩子都瘦不下來了

love775565

love775565
個人積分：177分
文章編號：45635310

177分

樓主

2013-08-18 12:36

悠悠閒閒 wrote:
看你PO這種文我猜...(恕刪)

有需要講成這樣嗎@@
我只不過找人一起而已
順便交交朋友
這樣也要被你講成這樣...

NYC5618

NYC5618
個人積分：104分
文章編號：45642390

104分

5樓

2013-08-18 22:33

要找到晚上9點過後跟你一塊運動應該不好找吧一般人很少晚上9點以後還在運動的.
不如自己來久了就習慣了, 無聊的話可以帶MP3;收音機之類的東西陪你.

前幾天的新聞說:嚴凱泰運動時都穿長袖,長褲把汗逼出來近來瘦了9公斤.

太胖的話可以徒步不見得用跑步的方式. 像我每天都用徒步的方式運動一小時偶而換騎單車我的體重都保持很穩定沒機會讓自己胖起來. 當然你吃的方面也要很注意這樣過一陣子才看得出效果.

wallie0618

wallie0618
個人積分：1分
文章編號：45678517

1分

6樓

2013-08-20 15:20

love775565 wrote:
想找台中人晚上下班過...(恕刪)

可惜我在台北，沒辦法跟您一同運動，希望您可以減重成功

吉歐實業醫療健康網 https://www.facebook.com/mn.geotech 酒測器官方網站 http://www.geotech.com.

yuan115

yuan115
個人積分：11分
文章編號：45694751

11分

7樓

2013-08-21 11:07

9點後運動會造成精神過度亢奮導致晚上睡不好或失眠喔
換成早上提早起床去運動如何? 這樣你工作會更有精神喔

vk1360

vk1360
個人積分：0分
文章編號：45712795

0分

8樓

2013-08-22 9:17

你不知道健康管理嗎?

45天吃飽飽就能瘦6~10kg耶!

我媽媽做了21天就瘦6kg，而且沒有復胖，健康管理教室裡的其他長輩也是這樣。

而且媽媽本來有關節炎走路會痛，他說現在不痛了。

還有免疫力也有提升，本來感冒一個月都不會好，可是最近一個禮拜就好了。

健康管理只要做一次，就可以這輩子都不用減肥，真得很推薦，我自己也有作喔~

瓏莉lonely1

瓏莉lonely1
個人積分：0分
文章編號：45738296

0分

9樓

2013-08-23 12:03

可以考慮去健身房
那邊有教練對你的幫助會比較大
運動起來也會比自己跑步來的輕鬆^^