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燙青菜加橄欖油

andy52017
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183分

樓主

2013-08-12 14:46

熱水滾了先加一匙橄欖油

在把青菜放進去

燙青菜加橄欖油是對的嗎?

2013-08-12 14:46 發佈

文章關鍵字青菜橄欖油

chudwu

chudwu
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71分

2樓

2013-08-12 15:38

青菜用開水燙好撈上來
再加上橄欖油較好

其中A,D,E,K較不易被破壞

andy52017 wrote:
熱水滾了先加一匙橄...(恕刪)

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