落枕到底該怎麼處理？

assassining
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樓主

2013-06-18 13:45

今天早上起床時，發現自己左肩頸的地方有落枕的現象

現在非常的疼痛，脖子完全無法轉動

但這幾天行程又押得很緊，怕沒空找醫生

google了一些方法，像是什麼扳動腳的大拇指之類的，但好像又有證實說那是網路謠言

我是很相信穴道穴位處理啦！

但好像好幾個穴道要一起動工？

從前找過中醫的經驗，有幾次很快好，有幾次也是拖了一個多禮拜才好

是跟受損的嚴重程度有關嗎？

我是希望可以快點復原啊！因為真的很不舒服，挺影響工作的

2013-06-18 13:45 發佈

文章關鍵字落枕

圓運動

圓運動
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2樓

2013-06-18 15:36

有關落枕的問題

請速洽醫師診斷

按摩穴道僅參考

重仙穴 (疼痛在頸部)

重子穴 (疼痛在肩部)

承漿穴 http://www.guiran.me/uc/bbs/viewthread.php?tid=4470

出處中醫世界

yenchinchu1972

yenchinchu1972
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3樓

2013-06-18 15:39

小弟最近看了漫畫天生妙手，有說到落忱時的緊急處置，用說的不容易明白，就是轉動身體某些關連的肌肉來讓腋下的神經獲得舒展
但怕有版權的問題所以不上傳圖片了
大大可以自行線上漫畫搜尋第46卷，裏面的第157頁(單頁)開始的四頁有說的很清楚
至於功效由於沒試過所以無法告知是否有效
但死馬當活馬醫不如試試看就知道了

medic881044

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4樓

2013-06-18 16:23

急性期處理有休息,冰敷;若真的很不舒服可以服用一些止痛藥物,甚至打針,會比較快緩解

食物方面避免燥熱刺激性的食物,不要吃冰的東西

後續保養則須注意姿勢,挑選適合的枕頭及床墊

若還是有疑問,請去尋找專業醫療協助.

公主夜未眠

公主夜未眠
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5樓

2013-06-18 16:25

落枕要快速舒解就是吃藥跟打針
以前落枕用吃藥的方式一天就好了
害我反而很害怕這種超強力的消炎藥

wzdar

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6樓

2013-06-18 16:26

yenchinchu1972 wrote:
小弟最近看了漫畫天生...(恕刪)

我脖子痛好幾天了，

也去看了骨科，作了復健與電療~

感覺有好一點點!

但是這2天吃完止痛藥又開始了..

睡覺起來脖子都隱隱作痛，無法轉頭...

剛剛照著漫畫作...

好像真的有用耶!!改善很多喔~

要學起來~

哈~

好像在看武功祕笈阿~

A-tao

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7樓

2013-06-18 17:30

assassining wrote:
今天早上起床時，發現...(恕刪)

我個人很不愛吃藥，但是也常常落枕。
到後來不得不妥協。

落枕就是肌肉發炎，早上起床發現狀況不對，就趕快吃一顆消炎藥，
這個目的是讓疼痛稍減，並且可以縮短病症嚴重的時間。

主要其實還是靠身體的自癒能力，藥物只是輔助。
本來你會痛兩天緊三天的，即時一顆消炎藥可以變成痛一天緊一天半。
不用多吃，起床的那一顆就很有用了！