我今年十八歲可能會上建教合作班，
有分夜班(17~7點)、日班。
我有爬文過了，
每個人都說對身體很傷！
但是沒辦法我必須上兩年，
三個月日班三個月夜班，
才能得到大學學歷！
我可以吃中藥調養身體，
再加上運動嗎？
還有什麼需要注意的地方？
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