2013/6/9滿月更新
2013/11/15更新ending
自從兩年前搬家
不知是旁邊一直在建造新的樓房灰塵太多
還是自身免疫系統出了嚴重問題
鼻子過敏愈來愈嚴重
遇冷 遇熱（辣椒熱湯等食物） 遇灰塵等都會加重 偶爾鼻塞
從早晨起床就鼻子癢 噴嚏不停 鼻涕不停
不能吃熱辣食物
不能不戴口罩就清理房間
捲紙用量一天可以一包
每天在跟鼻涕搏鬥
嚴重時只好吃西藥緩解
手術治療在衡量之後也放棄
真正想戰勝鼻子過敏始於約一年前
到處找治療辦法
買了個洗鼻器天天洗
總覺得只能維持短時間舒適
鼻涕量大和有點鼻塞時就沒用了
還有一點 我懶 稍微好一點就忘了洗
真正覺得有效的只有兩種
一是充足睡眠
困了就睡 不熬夜 可以減少發病的機率
二是運動
運動可以讓身體熱起來
正好可以把中醫理論上的寒氣排出
————
重點來了
兩天前網上搜得一偏方
再一查
發現用過的人回答有效的比例奇高
更有人說一個月根治
我立刻搜尋這個偏方的出處
找到這個:
蒼耳子３０～４０ 個, 輕輕捶破, 放入清潔小鋁杯 中, 加麻油３０g, 文火煮開, 去蒼耳, 待冷后, 傾入小瓶中備用．用時以棉簽蘸藥液塗鼻腔, 每日２～３次, 兩周為１療程．治療慢性鼻炎２０７例, 除３例無效、１２例未堅持用藥外, 余均治愈,臨床癥狀完全消失．隨訪時間最長的已達３年, 未見複發．〖新醫學 １９７２；（１０）: ５１〗
蒼耳子油做法其實大同小異
只是蒼耳子用量和麻油用量有些不同
有人小小做一瓶
有人直接50克100克蒼耳子加500克麻油大量製作...
我很急阿
冒雨就出門買了原料100克蒼耳子和一瓶香油（麻油）
真是便宜加起來合台幣約50塊
當晚就開始製作
我的做法是
用幾張報紙包起40顆蒼耳子捶扁備著（還滿硬的）
在鍋里倒入大概50克麻油小火加熱到有熱氣
倒入扁了的蒼耳子小火煎
火盡量小
大概幾分鐘蒼耳子變金黃（抄別人的描述）
因為蒼耳子並不會太碎
很簡單就撈出
等油冷卻
倒入一個以前裝藥丸的小瓶子里密封
（其實中間因為蒼耳子有的沒捶扁我還關火重新撈起捶一次
就這樣浪費時間加上重新加熱油
蒼耳子吸油嚴重我沒及時撈起
害我50克油大概僅得20克好悶）
用法:
這裡又是各人用法各自不同了
有的滴鼻有的塗抹鼻腔
有的一天幾次有的一天一兩次
我的用法是一天幾次沾棉花塗鼻腔
以後應該會調整為三次
注意:
蒼耳子有毒性
不要直接服用或過量滴鼻使用
————
最後是重中之重的
療效:
第一次使用當晚就覺得有效
網上看有人說30分鐘就見效真的比西藥還快
第一天製作完成塗了一次鼻腔
睡前又塗了一次
第二天鼻涕明顯減少
到現在一天半過去
早晨起床被寒氣逼得噴嚏鼻涕不停的癥狀大為減輕
也不覺得冷了
因為效果太明顯我都差點高呼萬歲了
忍不住就開了直播討論串
有新進展隨時跟大家報告
補充:
第二天鼻癢鼻涕減少到數次
我在想棉花棒塗鼻腔時能不癢嗎!
鼻癢時我把塗過的棉花棒再塗一次 不加油
鼻涕的量其實都很少
鼻塞根本就絕跡了
呼吸很通暢
另多謝後面樓層大大補的蒼耳子知識
再次提醒
蒼耳子不能口服不然會中毒
滴鼻一天一兩次 每次一滴就好
更推薦棉花棒沾油塗鼻腔
風險更小一天可以數次
48小時報告:
雖然第三天了
其實只有48小時而已
第三天上午情況良好
僅流一次鼻涕
下午因為管不住自己的嘴（吃了點炸物）
加上天氣大變有寒風加小雨
還有洗髮精的味道刺激
情況就沒那麼好
鼻子不適了一段時間
好在沒失控
補了蒼耳子麻油后慢慢恢復正常
新的心得:
蒼耳子油也不是萬能阿
平時除塵除濕除蟎運動通風保暖這些還是不能省
吃的一樣要控制（至少前48小時還沒辦法）
擤鼻涕后可以考慮補塗蒼耳子油
流汗都要補妝何況鼻涕
（其實我只是白老鼠
看到已經有別隻白老鼠按捺不住也「以身試毒」
頗有有難同當害到人的爽感
希望別隻白老鼠也說下自己的情況一起討論吧）
72小時:
洗完澡一邊鼻子堵住了半個鐘頭
竟然鼻塞 失敗
鼻塞容易在受寒了用力擤鼻涕后出現
看到這裡估計有準備行動的人要繼續觀望了
受寒真的是鼻子過敏的天敵
冬天時 夜深時 下雨時
除了外界環境外
本人鼻子過敏之後長期積累的經驗要多加一句
精血很重要
所以平時不要太大方
除了堅持蒼耳子油擦鼻腔外
我決定增加進行一個新的方法
也是很多人說治好鼻子過敏的簡單有效的方法
按摩迎香穴
迎香穴的位置在鼻子兩側可以自行搜尋
位置不是最重要的
只要在鼻翼周圍沒事就按摩通血
熱氣起來 寒氣就會消散
我也來試試看
————
大概十天過去了,簡單說一下現況:
因為中間配合運動和按摩還有冷水洗鼻
純蒼耳子油的效果真的不大確定
最初幾天還發作過兩次一樣是鼻涕止不住
後來一周就沒再發作
天氣也熱起來了
沒再發作所以滴油也沒一開始時有規律
有個感想是棉花棒比滴油容易刺激鼻癢
看情況改成滴油也不錯
我看有些聲稱治好的滴的量還滿多
為了不誤導大眾標題里的「神奇」還是去掉了
哪天改成「我的對抗過敏全紀錄」可能更適合
還有一些雜七雜八的個人感想:
不知大家鼻子過敏的有沒有神經衰弱
有一次我深度睡眠時被吵醒
起床覺得很累
鼻子馬上就犯病了
另一個是深深覺得寒氣並不在鼻子而在肚子里
所以運動才會有效
如果條件所限可以單做腹部臟腑的運動
幾乎所有大病都是發生在臟腑
因為臟腑缺少鍛煉
肚皮舞/空幹
/按摩/輕捶肚子都是可以的做到臟腑微微震動就行了
另外夜裡睡覺穿長袖的衣褲
起床噴嚏鼻涕就會減少
起床的狀況有時決定了全天是彩色的還是黑白的
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2013/6/9滿月更新:
發文至今一個月了
跟大家報告一下
蒼耳子油我只使用了半個月就停了
知道蒼耳子有毒性不敢長期用
配合其他手段
停用后並沒復發
鼻涕幾乎沒有
因為之前一年
鼻子從沒自在過接近一個月這麼長時間
算是頗感驚喜和意外
其中究竟蒼耳子油的功勞有多大並不清楚
這東西又有毒性
如果有新的勇者想試試
我是建議把蒼耳子油這一條先擱置
試試其他做法看效果如何再說
特別是腹部任何臟腑器官有不舒服的人
我堅信它們才是鼻子過敏的元兇
以下心得供大家參考
1 蒼耳子油使用半個月后停用
2 某些中醫說血管運動性鼻炎與鼻子過敏有微弱差別 精神緊張/疲勞/內分泌失調比起外界刺激更嚴重 自我感覺是偏向血管運動性鼻炎
3 內腑如腸胃膽脾腎必有其一寒氣淤積未散或氣血不通 盡量每天下午五六點 用半個鐘頭到一個鐘頭手持小啞鈴原地跑步＋肚皮舞/空幹鍛煉臟腑 驅散寒氣 跑跑停停 能出汗就好不要太累 至少堅持數天
(總之把平時運動不到的內臟運動一下 不是鍛煉六塊肌喔 是鍛煉內臟 靠震動達到)
4 多穿長袖衣褲 夜裡穿長褲睡覺 不開強風風扇直吹面部
5 早睡早起 不熬夜 累了就睡 避免睡到一半突然被打攪引起情緒變化
6 房事節制 絕不連續作戰 事後儘早休息或洗個澡就休息 事後繼續做辛苦的工作很容易累到犯病
7 把口罩浸冷水弄濕 掛在口鼻處 作用一可加強鼻子適應冷刺激 二可減少飛塵入鼻 三可讓水氣直達鼻腔深處稀釋可能蓄積寒氣的鼻涕 口罩隨時補水 氣不順時不要綁太緊 至少堅持數天
8 鼻癢時按摩鼻翼和周圍穴道緩解 如打噴嚏也只是自身免疫系統保護的反應
9 鼻涕倒流時通過鼻子和嘴巴清出 盡量不要吞進肚里影響到胃
10 如有鼻子嗓子發炎並有擤出濃鼻涕 也許正是鼻腔深處封印很久的冰山 按感冒治並清掉濃鼻涕 很快就撥雲見日
11/15結語:
看到本文又被挖出來了
覺得有必要做個ending
經比較
確信本人患的是血管運動性鼻炎
跟鼻子過敏有很多相同的地方
也有個說法是這兩種發病機制差很多
血管運動性鼻炎幾乎沒有鼻塞
平時呼吸是很順暢的
流鼻涕的時候才會堵住一點
體質弱 怕冷 怕風
壓力大 緊張 疲勞和睡眠不足時發作
尤其是覺得很累想睡 偏偏又硬扛著不睡
這種情況有可能馬上就發作
過敏的東西如灰塵只是會誘發和加重病狀
算是輔因
本人已經幾個月不發病
有時遇冷有點鼻涕擤掉就沒了
不會糾纏不休
應該不屬於發病
解決的辦法就像用替換法查找電腦的毛病一樣
我把房間由最近身的東西開始逐一用塑膠袋封存
扔到別的房間
替換之後用幾天時間觀察
情況好轉的就不換回來
因為效果太好
所以我應該不用搬家了
如今哪怕天氣再冷
窗外施工灰塵再多
我也不會發病
另外也備了一瓶收縮血管的噴劑
原想在鼻子癢時噴一噴
結果沒用過幾次
我的看法是血管運動性鼻炎可以當成程度較輕的鼻子過敏
分辨的標準就是如果以前有過不過敏的時候
就一定是程度較輕的 可以恢復的
如果發病有一條界線的話
把發病因素之和控制在界線之下
就等於治好了
