前一陣子我早上起來因為很久沒量體重了於是便站在體重機上稍量了一下我現在重量.我的天阿快90公斤了.於是呼我便下了一個決定.今天來試著一餐不要吃東西.好吧就今天早餐好了.到了公司剛開始也沒什麼不覺得那裡不舒服直到了10點多肚子便開始打鼓了.好不容易撐到了中午沒想到吃更多把早上的都補回來了