M01的各位同好大家好
小弟有甲狀腺機能亢進,媽媽遺傳給我(正在長時吃藥治療,沒有開刀,沒有壓迫到氣管)
小時候身體就很虛弱很瘦,很多過敏,以前有氣喘、蕁麻疹、沒有很嚴重的異味性皮膚炎(冬天)、腸胃不好,時常拉肚子、常常排氣
也因為甲狀腺機能亢進讓我過瘦看起來不是很有神
去做全身檢查檢查結果不正常的只有:血鈣太高、甲狀腺機能亢進、還有一個關於蛋白質怎麼樣的(我忘了,只記得要我每天吃兩顆蛋)
因為我現在正在做業務性質的工作,家人總是叮嚀我「你這樣太瘦,要有肉一點比較好看,也比較有神」
小弟我身高177CM,體重56kg(維持在55很久,一年前是最瘦狀態47kg,四個月前有到60kg)
但看起來還是沒有甚麼肉,我又比較常外食
請問各位要怎麼吃還有怎麼保養自己的身體呢?
日常保健按摩穴位僅參考
請洽中醫師辨證論治為宜
三重穴 http://catalog.digitalarchives.tw/item/00/1d/68/3a.html
二重穴
一重穴
駟馬中 http://catalog.digitalarchives.tw/item/00/1d/69/49.html
駟馬上
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天皇穴 http://catalog.digitalarchives.tw/item/00/1d/68/76.html
地皇穴
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間使穴 http://www.guiran.me/uc/bbs/viewthread.php?tid=4414
復溜穴 http://www.guiran.me/uc/bbs/viewthread.php?tid=4181
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