陰虛沒辦法補了嗎??(請教中醫師..)

我一直以來都有肝方面的問題
影響的是睡眠跟情緒(四五年前)
後來是會心悸胃脹氣等等(這一兩年)
也斷斷續續有在看中醫調養
健保跟自費都看過了
最近因為有時必須半夜顧我爸,好一點可以睡一下,比較常是沒睡或是斷斷續續
要顧半夜的時候就不敢吃藥怕睡太熟沒注意到我爸
隔天早上就會心悸胸悶很久,補眠都要補到中午才清醒一點

昨天又照例去拿藥
醫生把了脈說我這陰虛很難補回來了..
還是有開藥給我

我心裡就有疑問
我是該相信說陰虛沒辦法補跟調養回來
還是換個醫生??

2013-01-25 10:28 發佈
所謂補陰虛就類似長肉一樣要時間,那麼細胞生長除了時間還要充足的養分跟睡眠.
您最大的問題是睡眠品質不佳造成陰虛難補,又因為陰虛而睡眠品質不佳,就是難在這惡性循環.

首先要解決失眠的問題,但失眠的成因很多,除了身體失調,精神層面也會影響. 醫生只能幫你調身體,但精神壓力就只能靠自己放鬆,不然就找精神科尋求幫助,但請不要吃精神科藥物,盡量用談話引導或催眠手法達到釋放壓力的效果.

至於身體,根據主訴像是肝鬱陰虛型,不知道藥方是不是一貫煎加減.
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