之前小弟有發了一篇文 腰椎滑脫
上禮拜六 小弟回診去看 核磁共振的報告
神經外科醫生說 脊椎骨第五節那邊有裂開
導致2塊骨頭去拉扯到神經 造成會酸 會痛 會麻
所以建議開刀 釘子固定
幾年前也去造過一次核磁共振 醫生也說叫我開刀
那我該不該開刀 開刀完可以一勞永逸嗎
然而 今天我又到 復健科去看醫生
醫生說 我情況還OK 不要做劇烈運動 或搬重物 都OK
叫我要加強腹肌 的訓練 看情況 可以不用開刀
那小弟我想請問 可以做哪些腹肌訓練
jsten wrote:
你要先暸解 滑脫是第...(恕刪)
神經外科 醫生也是叫我開刀
可是去復健科就診 醫生是跟我說 脊椎 還OK 要做復健而已 強化腹肌之類的 不要做劇烈運動
所以 一直猶豫要不要開刀
這是我的治療師寫的文章 幫助過很多腰椎滑脫的人
文章裡的案例算是我遠房的親戚 經過調理之後 現在好得很 也沒有開刀
淺談腰椎滑脫
http://www.wretch.cc/blog/chirochang/18144366
內文搜尋
從 APP 打開
X