但是我想說的是
大家都知道吃泡麵對身體不好
主要"不好的成分"多是是來自於裡面的調理包
如果單吃"泡麵"呢?
也就是說
我用自己的料跟湯底
但適用泡麵的麵
這樣會不會"比較" "稍微"比較健康呢?
或許有人會說 那買一般白麵煮就好了呀
我知道 我也試過
但是口感就是不同:P
我是都用自己的湯頭 或是 自己的醬料乾拌麵
每次煮兩~三包王子麵 不用裡面的調味料
也就是自己的醬料湯頭+泡麵的"麵"
醬
會比較健康吧?
泡麵的"麵"本身 是油炸製造的嗎? 有無防腐劑? 對身體不好的原因?
之前GLD大有說過
'現在市面上的泡麵根本沒放任何防腐劑
只有加維它命E的抗氧化劑。。。。"
另外yingpifeng大說
"一般我們常吃的泡麵 是油炸的 所以水份極低
所以不須要放防腐劑 所以不要 相信 泡麵是有放防腐劑這種謠言了
會加防腐劑的都是一般含水份的食品 有水 才有細菌才會壞才要放防腐劑
所以樓上說的沒錯 泡麵不好是 不營養 並不是因為有防腐劑
不營養也是因為他是油炸 及脫水的關係 因為這樣除了熱量 以外
其它的維他命 礦物質 跟細菌都消失了所以 如果你吃泡麵
有另外加 其它的東西是 OK 的 但泡麵 的調味包 鹽份真的太多了
為了自己的腎還是少吃點 或是把調味包的份量減少 不要全放"
看起來
泡麵的"麵"
是油炸 沒有任何營養 有基本含量的熱量存在
好諷刺啊....營養豐富
