右膝痛 ，想跟醫生凹 MRI，醫生說不需要，因為 不是半月板破裂

我的右膝 因為 跑步受傷已半年，先後 看過 中 西醫。感覺療效都不大，也做過復健。 是我復健做的不夠勤嗎，我頂多是連續去2個禮拜而已，是天天去 除了禮拜日沒去，有熱敷，電療 超音波。

我的症狀是右膝上樓梯 感覺會卡卡。 我懷疑 是不是半月板破裂，醫生 就叫我 躺在床上，右腳抬起來，醫生 就拿著我的右腳往外旋轉 再往內旋轉，再往我胸口推。 過程中 是 有些痛 或緊， 但是 醫生說 痛的地方 不是 半月板破裂 該痛的地方。

就安排我照X光

照出來的片子 長的類似 ( 不是這一張，這張是網路抓的)

該圖是骨頭往外側偏

不過 我是 骨頭 往內側偏，醫生說是 內側肌肉力量太強 而外側肌肉太弱，所以 骨頭被往內拉扯。 (兩側空隙距離 差3mm，內側空隙2mm，外側空隙5mm)

叫我要練 骨四頭肌 復健運動。 我是有練，不過感覺 左腳 比較 看的到效果。

我一直想 跟醫生凹 MRI 懷疑有別的問題，不過醫生 說沒必要。 不是半月板的問題。

目前我的症狀是

1. 兩腳膝蓋 都有 臏骨軟化症 的情形，床上躺平，醫生一壓膝蓋 就會痛。

2. 右腳膝蓋 後 側 緊緊的，之前給中醫看 ， 中醫說是脖子引起，所以幫我調整一下 就真的 比較鬆了。

3. 另外 給中醫的推拿師 看 ， 推拿師是說 我有 高低肩 及 骨盆 高低問題，右肩高，左骨盆 高於 右骨盆， 所以 會覺得有 一點長短腳。 我想 這大概 也點出 為何右膝受傷 比較難好吧。

4. 上下樓梯會感覺 右膝卡卡， 左腳 是很自然的上，右腳 就感覺 會有點連帶拉扯 右大腿 及 屁股的筋這樣。

5. 走路走久 也覺得 右膝會痛

想問一下 板上的人士 有沒有什麼好的建議呢?