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版上有每天喝鮮榨紅蘿蔔+蘋果汁的朋友嗎?

☆星空☆
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樓主

2012-04-07 15:50

前陣子看一系列健康書籍,發現有提到每天飲用紅蘿蔔+蘋果汁改善體質方式

不知道版上有無朋友也是每天喝紅蘿蔔+蘋果汁,長時間其實際實行的效果不知如何?

再來有個疑問,因為紅蘿蔔+蘋果汁要採鮮榨汁,而不是打成果汁的方式
換句話每天都會有很多紅蘿蔔和蘋果渣

不知道大家是怎處理榨汁後這些剩餘的果渣?
因為總感覺丟掉似乎有點可惜,可是留著似乎也不知道有哪些食材料理應用?

2012-04-07 15:50 發佈

文章關鍵字版上蘋果汁鮮榨紅蘿蔔朋友

NYC5618

NYC5618
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2樓

2012-04-07 15:57

我有每天喝紅蘿蔔+蘋果汁一陣子的經驗因為紅蘿蔔素的關係喝一陣子後皮膚會泛黃而且因為很甜所以不只對糖尿病人不好對正常人也不好吧? 所以就停掉了. 弄蔬菜+水果汁比較健康.
榨完的東西就當餘廚丟入垃圾車.

隨便的藍
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3樓

2012-04-07 17:11

☆星空☆ wrote:
前陣子看一系列健康書...(恕刪)

偶爾喝
還不錯喝

加鳳梨味道也不錯

Aton258

Aton258
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4樓

2012-04-07 17:19

NYC5618 wrote:
我有每天喝紅蘿蔔+蘋果汁一陣子的經驗因為紅蘿蔔素的關係喝一陣子後皮膚會泛黃...(恕刪)

我也是
人家都說我有肝病,要我趕快去檢查..所以我就不喝了

阿桐伯沒有在賣藥啦...只會打"嘴砲"

millais

millais
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5樓

2012-04-07 17:54

可以喝不要過量

不用每天都喝同樣

營養不均衡

Mask1491

Mask1491
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6樓

2012-04-07 20:21

☆星空☆ wrote:
前陣子看一系列健康書...(恕刪)

我每天晚上肚子餓都會吃生菜+水果.絕對不吃飯因為傷身

a855411

a855411
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7樓

2012-04-08 0:06

最近常喝

喝了身體感覺更好

臉上會發光體重有降一兩公斤

都喝蔬果汁精力湯

配合適當運動一周三次三十分鐘

antonytai
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8樓

2012-04-08 12:22

Mask1491 wrote:
我每天晚上肚子餓都會...(恕刪)

晚餐吃飯會傷身<= 哪裡看到的理論呢?還請教一下~

學習是條無止境的道路

leecheelin
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9樓

2012-04-08 13:48

Mask1491 wrote:
我每天晚上肚子餓都會...(恕刪)

吃生菜應該更傷身吧
醫師都建議不要再做這種事了
不知道會吃下多少看不太清楚的蟲卵有的沒的
蔬菜還是煮熟再吃會對身體比較好些

ekao5128

ekao5128
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10樓

2012-05-05 23:30

我曾經這樣做一年身體變得很好
針對不同的體質還可以加其他蔬果
而紅蘿蔔+蘋果汁是一定要加的
我通查會再多加西洋芹
有一個日本醫生出書推崇紅蘿蔔+蘋果汁
但是因為清洗榨汁機滿麻煩的
總之這是一種好習慣但是不容易維持

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