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已有骨質疏鬆現象出現,有辦法舒緩不適嗎?

阿嬤已80高齡,近日身體不適,
去醫院檢查,起因骨質疏鬆,兩腳有不適現象

阿嬤長時間吃素,也無喝牛奶的習慣,所以鈣質攝取不足
還有糖尿病纏身,平時吃東西也很忌口

我想請問大家有無良好建議
或者提供調養方法減緩骨質疏鬆導致的不適感

我目前只想到買高鈣牛奶回來泡給阿嬤喝
或者吃鈣片,但是阿嬤帶假牙,不是很方便咬
事情遇到,真的是不知所措,還請大家提供建議



2012-02-17 13:38 發佈
芝麻糊、豆漿可以試試看

比較搞剛的就把小魚乾用調理機打成粉灑在粥上

不然就是吻仔魚粥煮爛一點

提供你參考

dcwc911 wrote:
芝麻糊、豆漿可以試試...(恕刪)


謝謝提供
芝麻糊我會試試看
豆漿效果大嗎?

小魚乾或吻仔魚,卡在奶奶吃素,
這個就沒辦法了,不然這個鈣質好像是很豐富的

謝謝你提供,感恩
骨質疏鬆沒有症狀~

有症狀就是骨折了!

你家人的症狀是關節退化或是脊椎方面的問題~

建議先給專業骨科醫師看過吧!

zunlin wrote:
骨質疏鬆沒有症狀~有...(恕刪)


奶奶應該是屬於關節這部分的問題
目前因為突發性的不適
只到醫院掛了急診
會再幫奶奶安排看骨科
謝謝你
老人喝牛奶只會加速 鈣質流失,得不償失.高鈣奶粉也要避免.
骨質疏鬆一般醫生會開立 福善美 可自行告知,狀況嚴重的可用打針的(三個月一針).

建議一定要曬太陽,一定要動 最好能來回散步.常臥在床不動更會加速骨質流失.
豆漿 豆腐類 或補充 檸檬酸鈣.
如果是類似退化性關節炎的症狀
補充葡萄糖胺對某些人可以減輕不適感
可以吃BMP-2增加骨質,因顧肝顧腎又活血

80年來的不足要短時間內補足其實是有困難的
如果講求短時間內要有效果又不要傷到身體
可能得先知道老媽媽整體的身體狀況了

相信這方面的溝通你的孝心一定能傳達到他
因為我們家當初也是這樣考量了很久才做這件事的
你玩得動嗎?想太多wwwww

蓓兒丹娣 wrote:
80年來的不足要短時...(恕刪)
閣下應該有發私訊給樓主吧?!
如果不服,那也可以,等你當01老闆你想怎麼作都可以。
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