我自己會有痰卡住的問題(就算沒感冒),朋友有推薦我吃愛克痰.相同成份的藥有很多,可以參考http://hospital.kingnet.com.tw/medicine/medicine.html?medno=us5UEs9cus9f基本上就是想辦法痰稀釋掉讓它可以咳出來, 但是痰會變多(因為稀釋掉了).中藥我有試過慶餘堂的枇杷膏, 對我來說是非常有效, 不過價錢非常驚人....
痰粗分兩種:白色的以及黃色的白色的主為風寒所致黃色的主要是燥熱使然小弟前幾日受了風寒自然是白色的需要吃一些去風邪的東西像是羅漢果煮水、第一時間喝薑湯紅糖水也行主要就是去風寒即便有些小發燒、甚至有咳嗽多喝水,多休息,飲食正常即可,小弟沒忌口,燒酒雞照吃吃完超爽。避免吃會引發咳嗽的柑橘類,也就行了。如果是後者,就不建議自己處理了以上方法全部不能用熱上加熱,可不是開玩笑的。體內可能有地方在發炎還是看醫生把個脈會比較妥當