中醫說我氣虛~要多吃牛肉湯或魚湯~

大家都有病~

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樓主

2011-10-24 9:12

「氣虛」有比較具體的說法嗎?

因為醫生說我蠻容易疲勞的~

那除了牛肉湯，還有什麼食物比較有補氣的效果?

2011-10-24 9:12 發佈

文章關鍵字中醫牛肉湯氣虛魚湯

反逆人仕

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2樓

2011-10-24 10:24

大家都有病~ wrote:
「氣虛」有比較具體的說法嗎?
因為醫生說我蠻容易疲勞的~
那除了牛肉湯，還有什麼食物比較有補氣的效果?...(恕刪)

我目前想到的是
1.人蔘具補氣和提神功效,這是我爸最近看中醫師,那位中醫師是這麼說的
2.其他我再問問,之後有的話就會補上

redlin

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3樓

2011-10-24 10:35

中醫的辯證不是所有人都適用，

每個人情況不一樣，所以不能通用喔，

不是他吃什麼你就吃什麼

jk1717

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4樓

2011-10-24 11:00

大家都有病~ wrote:
「氣虛」有比較具體的...(恕刪)

牛肉湯或魚湯

台南一堆.好吃又便宜..住台南真幸福
推.萬伯油條湯.15元.滿滿都是虱目魚精華.冷掉的湯還會有果凍樣..

秋水

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5樓

2011-10-24 14:21

jk1717 wrote:
牛肉湯或魚湯台南一堆...萬伯油條湯.15元.滿滿都是虱目魚精華.冷掉的湯還會有果凍樣..(恕刪)

真得嗎？有影無？

印象中台南虱目魚都是70、80元起跳，
15元就有滿滿都是虱目魚精華也太超值；

雖然偶住北部，還是想請問地址？營業時間？
他日去吃。

panda0722

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6樓

2011-10-24 14:48

你是不是常常晚睡啊？

氣虛就是身體能量不足的意思，
補氣的東西除了人蔘，
還有黃耆、當歸、肉桂、生薑這些都可以，
但是醫生是叫你吃牛肉跟魚湯，
沒叫你吃羊肉，可能你還有虛火重的問題，
吃的時候不要加太多辛香料。

其實早睡就是最好的補氣方法了。

Agripina

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7樓

2011-10-25 22:17

大家都有病~ wrote:
「氣虛」有比較具體的說法嗎?
因為醫生說我蠻容易疲勞的~...(恕刪)

真詭異，為何你自己的疲勞要醫生跟你說？

你自己會常感覺疲勞嗎？

還有，那個中醫有沒有跟你說氣是什麼？什麼叫氣虛？

如果你真的常感覺疲勞，建議你趕快去找個「合格正規」的醫院，驗個血，會比講那些虛無飄渺的東西來的有意義的多。

大家都有病~

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樓主

2011-10-25 22:34

那個虱目魚湯，應該是說用魚骨去敖出來的吧~
如果有加魚肉的話，至少50塊是跑不掉~

醫生跟我說的氣虛，是說我休息時間太少、晚睡、肉類吃很少~

是才想起四月多做健檢時，報告有說我紅血球偏低~

似乎是有一點關聯吧~

也要等休假才能去做抽血檢查~

jk1717

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9樓

2011-10-27 10:18

秋水 wrote:
真得嗎？有影無？印象...(恕刪)

台南市.萬伯鹹粥..
有料的都50.60..
但油條湯只要15..就是虱目魚湯.滿滿精華虱目魚+骨.控的湯..很有膠質

我都點油條湯15.蝦仁飯大35.就一餐了..吃這個卡贏吃..藥品

另一家.只要40元.有料的.新興路三官大帝廟虱目魚

acpc

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10樓

2011-10-27 18:03

氣虛簡單的講就像電器沒電，就無法正常運作了!!!

不過也要看你是哪邊氣虛啊!!!

如果脾胃氣虛，也就是消化系統的腸胃等器官沒電，不能好好運作了，
還叫你吃牛肉湯、魚湯這些高營養的東西，
根本就是要害你，不是幫你!!!

PS..怎麼到後來變美食討論了阿....XDDD