已經第二天了,聲音還是沙沙的,因為興趣是唱歌,所以很擔心自己喉嚨的狀況,我知道不能喝冰的,不能吃辛辣食物,剛剛也喝了一杯膨大海,請教各位喜歡唱歌的大大,聲音沙啞是如何治療好的?有什麼推薦的中藥可以吃,有效的。謝謝