總是感覺疲勞,請問是什麼器官可能有問題?

HI!

我是個工程師,即將邁入四字頭
六日早上打完球(大約2小時),全身酸痛到隔天,
星期一早上起床後疲勞感,突然全部湧現好累喔,
我生活作息算是規律,
總是感覺疲勞,請問是什麼器官可能有問題?
請問大家如何維持體力?是因為年紀關係嗎?
疲勞感一直都在,好累喔
2011-10-17 12:19 發佈
文章關鍵字 器官 問題
Hi Larry

這個最好還是給醫生看,做一些必要的檢查比較妥當
在這裡格空抓藥,其實蠻危險的說
身體是自己的,給醫生做檢查比較保險

larrybrid wrote:
HI!我是個工程師,...(恕刪)


有可能是你久沒運動
熊熊激烈運動過後就會這樣痠痛又疲勞
如果是隔天才會這樣也是很正常的

多休息幾天就沒事了
因為太久沒運動~~還有肝比較差
音浪太強~ 不晃會被撞到地上 !
標準答案是到醫院看醫生,只是問題要看哪一科呢?

我也有類似問題,每天將近有一半的時間都在疲勞中度過(我是非勞力工作),我也很想找出原因,但造成
疲勞的原因太多了(從生理到心理,從內臟到神經內分泌),只好到處看醫生(中西醫都看),用刪去法來找
原因(到目前還找不到確切的原因),我承認我浪費了一些醫療資源,但現今的醫療制度似乎無法有完整的
規劃讓我找到答案.

還是給點建議:先做健康檢查(最好有腹部超音波),其次是良好的生活習慣,保持愉快心情,如果過重就減
肥...很八股的建議
larrybrid wrote:
HI!我是個工程師,...(恕刪)


我是年紀到了40以後,就開始有跟以前不一樣的感覺,的確比較容易疲勞;
後來有晚上固定時間進行一些有氧運動,然後11點以前睡覺,經果幾個月後,就好很多了;
如果覺得身體有異常,去做做健康檢查吧(可以去診所驗血,或是去健診中心進行超音波等檢驗);
然後進行一些規律生活,應該會改善。
肝與腎都有可能
這是中醫的觀點

larrybrid wrote:
HI!我是個工程師,...(恕刪)
看起來只是運動過量產生的疲勞尚未緩解而已,另一個問題是通風與空氣品質,空氣不流通
或空氣品質不佳所產生的症狀,睡眠時間足夠卻無法恢復體力,接下來才是肝腎疾病.

抽個時間花一天去做個全身健康檢查最準。

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