膝蓋問題 - Mobile01

x790219

36分

樓主

2011-07-25 16:17

我有一個女性朋友
他膝蓋軟骨發炎(車禍受傷
最近睡覺會痛醒
想請問有什麼食物對軟骨比較有幫助
而她對中藥不合

2011-07-25 16:17 發佈

文章關鍵字膝蓋問題

osamu

193分

2樓

2011-07-25 17:01

x790219 wrote:
我有一個女性朋友他膝...(恕刪)

先找到疼痛原因吧，不要亂吃有的沒的！！！

1分

3樓

2011-07-25 17:14

上01發問病情，不就等於是請鬼抓藥單？
還是請洽詢主治的醫師吧

如是確定是軟骨修護的問題，中藥龜鹿二仙膠效果不錯
但要找純的，最好是吃半塊就會流鼻血的那種

西藥就真的要慎選，副作用通常較多，殘留體內的時間也非常久

JOPU

0分

4樓

2011-07-25 21:45

五年前的一個雨天騎車雷禪，膝蓋正中地面，就算推拿也是一樣沒怎麼改善，走路久了仍然會痛，也當了好久的氣象腿。

三年前開始每週固定上一次皮拉提斯瑜珈，鍛鍊筋骨肌耐力，到現在已經可以回復到跑的狀態，而且已經很久沒報氣象囉。

最好的方式，就是利用運動來復健。

12分

5樓

2011-07-26 9:47

我也是哥 wrote:
上01發問病情，不就等於是請鬼抓藥單？...(恕刪)

01應該有很多摸骨師可以替她診斷一下微冷笑