小弟我是在一個半導體公司做跟寫程式相關的活動
因為客戶常常臨時改東西
然後老闆就不停的盯很緊
常常加班就算了
假日也會接到老闆電話
搞的我真的精神疲弱
壓力很大
開始掉頭髮
想問大家有沒有吃什麼有效減輕精神疲勞的方法
我google有人說喝烏龍茶
有人說喝雞精
有人說吃巧克力
想問大家有沒有什麼好方法可以分享的呢？
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