
就好像那個.."氣"都被阻塞住的感覺!..
我都會躺著用啞鈴的兩端突起來按摩腰背,就會覺得舒服一點..
不然就是靠著樓梯扶手,身體往後仰,來按摩脊椎...或站著扭腰轉動來舒緩緊繃..
是因為腰痛牽扯到腰部肌肉造成肌肉疲勞嗎?

可是肌肉疲勞為何又會牽扯到全身疲累呢?

都會讓人胡思亂想肝臟是不是長了什麼壞東西~

尤其又碰到熬夜睡眠不足時更明顯..不管事後補眠多久還是覺得身體很累?
照x光..醫師是說"腰椎退化性脊椎炎"(似乎人只要過了30歲就會開始退化了)骨科也只能開消炎藥痛劑,復健也做過一年多了...
google有查到 下背痛 有許多症狀..其中也有特殊症狀 :如 發燒、體重無故減輕、嚴重疲勞感、夜間盜汗、血尿、慢性咳嗽等等。
有人和我一樣有這種困擾嗎?

西醫到底還能看哪一科?看中醫調整氣血會不會比較好?!




























































































